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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mexique et Vermont (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mexique et le Vermont (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Vermont (États-Unis), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Mexique.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Mexicaine pour obtenir l'heure Vermontoise.
Décalage Horaire entre le Mexique et le Vermont (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vermontoise à partir de l'heure Mexicaine.-
Mexique : 00H00
Vermont (États-Unis) : 01H00
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Mexique : 01H00
Vermont (États-Unis) : 02H00
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Mexique : 02H00
Vermont (États-Unis) : 03H00
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Mexique : 03H00
Vermont (États-Unis) : 04H00
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Mexique : 04H00
Vermont (États-Unis) : 05H00
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Mexique : 05H00
Vermont (États-Unis) : 06H00
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Mexique : 06H00
Vermont (États-Unis) : 07H00
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Mexique : 07H00
Vermont (États-Unis) : 08H00
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Mexique : 08H00
Vermont (États-Unis) : 09H00
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Mexique : 09H00
Vermont (États-Unis) : 10H00
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Mexique : 10H00
Vermont (États-Unis) : 11H00
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Mexique : 11H00
Vermont (États-Unis) : 12H00
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Mexique : 12H00
Vermont (États-Unis) : 13H00
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Mexique : 13H00
Vermont (États-Unis) : 14H00
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Mexique : 14H00
Vermont (États-Unis) : 15H00
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Mexique : 15H00
Vermont (États-Unis) : 16H00
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Mexique : 16H00
Vermont (États-Unis) : 17H00
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Mexique : 17H00
Vermont (États-Unis) : 18H00
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Mexique : 18H00
Vermont (États-Unis) : 19H00
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Mexique : 19H00
Vermont (États-Unis) : 20H00
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Mexique : 20H00
Vermont (États-Unis) : 21H00
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Mexique : 21H00
Vermont (États-Unis) : 22H00
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Mexique : 22H00
Vermont (États-Unis) : 23H00
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Mexique : 23H00
Vermont (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Burlington depuis Mexico ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Burlington ou votre retour à Mexico :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Vermont (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Burlington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vermont (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Vermont (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Vermont (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Vermont (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Vermont (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Vermont (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vermont (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Vermont (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Vermont (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Vermont (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Vermont (États-Unis).
John Harris