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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mexique et Québec (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mexique et le Québec (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Québec (Canada), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Mexique.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Mexicaine pour obtenir l'heure Québecoise.
Décalage Horaire entre le Mexique et le Québec (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Québecoise à partir de l'heure Mexicaine.-
Mexique : 00H00
Québec (Canada) : 01H00
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Mexique : 01H00
Québec (Canada) : 02H00
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Mexique : 02H00
Québec (Canada) : 03H00
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Mexique : 03H00
Québec (Canada) : 04H00
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Mexique : 04H00
Québec (Canada) : 05H00
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Mexique : 05H00
Québec (Canada) : 06H00
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Mexique : 06H00
Québec (Canada) : 07H00
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Mexique : 07H00
Québec (Canada) : 08H00
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Mexique : 08H00
Québec (Canada) : 09H00
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Mexique : 09H00
Québec (Canada) : 10H00
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Mexique : 10H00
Québec (Canada) : 11H00
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Mexique : 11H00
Québec (Canada) : 12H00
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Mexique : 12H00
Québec (Canada) : 13H00
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Mexique : 13H00
Québec (Canada) : 14H00
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Mexique : 14H00
Québec (Canada) : 15H00
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Mexique : 15H00
Québec (Canada) : 16H00
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Mexique : 16H00
Québec (Canada) : 17H00
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Mexique : 17H00
Québec (Canada) : 18H00
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Mexique : 18H00
Québec (Canada) : 19H00
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Mexique : 19H00
Québec (Canada) : 20H00
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Mexique : 20H00
Québec (Canada) : 21H00
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Mexique : 21H00
Québec (Canada) : 22H00
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Mexique : 22H00
Québec (Canada) : 23H00
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Mexique : 23H00
Québec (Canada) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Montreal depuis Mexico ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Montreal ou que vous prendrez le vol de retour pour Mexico :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Québec (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Montreal
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Québec (Canada) Heure Actuelle Locale au Québec (Canada) et surtout Fuseau Horaire du Québec (Canada) et Heure du lever du soleil au Québec (Canada) mais aussi Heure du coucher du soleil au Québec (Canada) ainsi que Heure du Zenith au Québec (Canada) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Québec (Canada), Heure du Crépuscule au Québec (Canada) ainsi que Durée du Jour au Québec (Canada) également Passage à l'heure d'hiver au Québec (Canada) et surtout Passage à l'heure d'été au Québec (Canada).
Mary Trudeau