Décalage Horaire entre le Mexique et le Nouveau-Brunswick (Canada)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Mexique et Nouveau-Brunswick (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Mexique et le Nouveau-Brunswick (Canada) ?

Décalage Horaire entre le Mexique et le Nouveau-Brunswick (Canada) Heure par Heure

• Mexique : 00H00

  Nouveau-Brunswick (Canada) : 01H00

• Mexique : 01H00

  Nouveau-Brunswick (Canada) : 02H00

• Mexique : 02H00

  Nouveau-Brunswick (Canada) : 03H00

• Mexique : 03H00

  Nouveau-Brunswick (Canada) : 04H00

• Mexique : 04H00

  Nouveau-Brunswick (Canada) : 05H00

• Mexique : 05H00

  Nouveau-Brunswick (Canada) : 06H00

• Mexique : 06H00

  Nouveau-Brunswick (Canada) : 07H00

• Mexique : 07H00

  Nouveau-Brunswick (Canada) : 08H00

• Mexique : 08H00

  Nouveau-Brunswick (Canada) : 09H00

• Mexique : 09H00

  Nouveau-Brunswick (Canada) : 10H00

• Mexique : 10H00

  Nouveau-Brunswick (Canada) : 11H00

• Mexique : 11H00

  Nouveau-Brunswick (Canada) : 12H00

• Mexique : 12H00

  Nouveau-Brunswick (Canada) : 13H00

• Mexique : 13H00

  Nouveau-Brunswick (Canada) : 14H00

• Mexique : 14H00

  Nouveau-Brunswick (Canada) : 15H00

• Mexique : 15H00

  Nouveau-Brunswick (Canada) : 16H00

• Mexique : 16H00

  Nouveau-Brunswick (Canada) : 17H00

• Mexique : 17H00

  Nouveau-Brunswick (Canada) : 18H00

• Mexique : 18H00

  Nouveau-Brunswick (Canada) : 19H00

• Mexique : 19H00

  Nouveau-Brunswick (Canada) : 20H00

• Mexique : 20H00

  Nouveau-Brunswick (Canada) : 21H00

• Mexique : 21H00

  Nouveau-Brunswick (Canada) : 22H00

• Mexique : 22H00

  Nouveau-Brunswick (Canada) : 23H00

• Mexique : 23H00

  Nouveau-Brunswick (Canada) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moncton depuis Mexico ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Moncton ou en revenant à Mexico, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes au Nouveau-Brunswick (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moncton

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nouveau-Brunswick (Canada) Heure Actuelle Locale au Nouveau-Brunswick (Canada) et surtout Fuseau Horaire du Nouveau-Brunswick (Canada), Heure du lever du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada) et Heure du coucher du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada) ainsi que Heure du Zenith au Nouveau-Brunswick (Canada) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nouveau-Brunswick (Canada), Heure du Crépuscule au Nouveau-Brunswick (Canada) ainsi que Durée du Jour au Nouveau-Brunswick (Canada) également Passage à l'heure d'hiver au Nouveau-Brunswick (Canada), Passage à l'heure d'été au Nouveau-Brunswick (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Mary Trudeau