Décalage Horaire entre le Mali et le Wyoming (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Mali et Wyoming (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Mali et le Wyoming (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Mali et le Wyoming (États-Unis) Heure par Heure

• Mali : 00H00

  Wyoming (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Mali : 01H00

  Wyoming (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Mali : 02H00

  Wyoming (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Mali : 03H00

  Wyoming (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Mali : 04H00

  Wyoming (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Mali : 05H00

  Wyoming (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Mali : 06H00

  Wyoming (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Mali : 07H00

  Wyoming (États-Unis) : 00H00

• Mali : 08H00

  Wyoming (États-Unis) : 01H00

• Mali : 09H00

  Wyoming (États-Unis) : 02H00

• Mali : 10H00

  Wyoming (États-Unis) : 03H00

• Mali : 11H00

  Wyoming (États-Unis) : 04H00

• Mali : 12H00

  Wyoming (États-Unis) : 05H00

• Mali : 13H00

  Wyoming (États-Unis) : 06H00

• Mali : 14H00

  Wyoming (États-Unis) : 07H00

• Mali : 15H00

  Wyoming (États-Unis) : 08H00

• Mali : 16H00

  Wyoming (États-Unis) : 09H00

• Mali : 17H00

  Wyoming (États-Unis) : 10H00

• Mali : 18H00

  Wyoming (États-Unis) : 11H00

• Mali : 19H00

  Wyoming (États-Unis) : 12H00

• Mali : 20H00

  Wyoming (États-Unis) : 13H00

• Mali : 21H00

  Wyoming (États-Unis) : 14H00

• Mali : 22H00

  Wyoming (États-Unis) : 15H00

• Mali : 23H00

  Wyoming (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cheyenne depuis Bamako ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Cheyenne ou que vous prendrez le vol de retour pour Bamako :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé au Wyoming (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cheyenne

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Wyoming (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Wyoming (États-Unis), Fuseau Horaire du Wyoming (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Wyoming (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Wyoming (États-Unis) également Heure du Zenith au Wyoming (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Wyoming (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Wyoming (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Wyoming (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Wyoming (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Wyoming (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Samantha Biden