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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mali et Maine (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mali et le Maine (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Maine (États-Unis), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Mali.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Malienne pour obtenir l'heure Mainoise.
Décalage Horaire entre le Mali et le Maine (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mainoise à partir de l'heure Malienne.- 
	            		Mali : 00H00
	            		
Maine (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
 - 
	            		Mali : 01H00
	            		
Maine (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
 - 
	            		Mali : 02H00
	            		
Maine (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
 - 
	            		Mali : 03H00
	            		
Maine (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
 - 
	            		Mali : 04H00
	            		
Maine (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
 - 
	            		Mali : 05H00
	            		
Maine (États-Unis) : 00H00
 - 
	            		Mali : 06H00
	            		
Maine (États-Unis) : 01H00
 - 
	            		Mali : 07H00
	            		
Maine (États-Unis) : 02H00
 - 
	            		Mali : 08H00
	            		
Maine (États-Unis) : 03H00
 - 
	            		Mali : 09H00
	            		
Maine (États-Unis) : 04H00
 - 
	            		Mali : 10H00
	            		
Maine (États-Unis) : 05H00
 - 
	            		Mali : 11H00
	            		
Maine (États-Unis) : 06H00
 - 
	            		Mali : 12H00
	            		
Maine (États-Unis) : 07H00
 - 
	            		Mali : 13H00
	            		
Maine (États-Unis) : 08H00
 - 
	            		Mali : 14H00
	            		
Maine (États-Unis) : 09H00
 - 
	            		Mali : 15H00
	            		
Maine (États-Unis) : 10H00
 - 
	            		Mali : 16H00
	            		
Maine (États-Unis) : 11H00
 - 
	            		Mali : 17H00
	            		
Maine (États-Unis) : 12H00
 - 
	            		Mali : 18H00
	            		
Maine (États-Unis) : 13H00
 - 
	            		Mali : 19H00
	            		
Maine (États-Unis) : 14H00
 - 
	            		Mali : 20H00
	            		
Maine (États-Unis) : 15H00
 - 
	            		Mali : 21H00
	            		
Maine (États-Unis) : 16H00
 - 
	            		Mali : 22H00
	            		
Maine (États-Unis) : 17H00
 - 
	            		Mali : 23H00
	            		
Maine (États-Unis) : 18H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Portland depuis Bamako ?
Si vous prenez un vol pour Bamako ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Portland, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
 - Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
 - Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
 - Faire des activités relaxantes au Maine (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
 - Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Portland
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Maine (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Maine (États-Unis), Fuseau Horaire du Maine (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Maine (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Maine (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Maine (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Maine (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Maine (États-Unis) également Durée du Jour au Maine (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Maine (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Maine (États-Unis).
				