Décalage Horaire entre le Mali et l'Ontario (Canada)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Mali et Ontario (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Mali et l'Ontario (Canada) ?

Décalage Horaire entre le Mali et l'Ontario (Canada) Heure par Heure

• Mali : 00H00

  Ontario (Canada) : 20H00 (Jour -1)

• Mali : 01H00

  Ontario (Canada) : 21H00 (Jour -1)

• Mali : 02H00

  Ontario (Canada) : 22H00 (Jour -1)

• Mali : 03H00

  Ontario (Canada) : 23H00 (Jour -1)

• Mali : 04H00

  Ontario (Canada) : 00H00

• Mali : 05H00

  Ontario (Canada) : 01H00

• Mali : 06H00

  Ontario (Canada) : 02H00

• Mali : 07H00

  Ontario (Canada) : 03H00

• Mali : 08H00

  Ontario (Canada) : 04H00

• Mali : 09H00

  Ontario (Canada) : 05H00

• Mali : 10H00

  Ontario (Canada) : 06H00

• Mali : 11H00

  Ontario (Canada) : 07H00

• Mali : 12H00

  Ontario (Canada) : 08H00

• Mali : 13H00

  Ontario (Canada) : 09H00

• Mali : 14H00

  Ontario (Canada) : 10H00

• Mali : 15H00

  Ontario (Canada) : 11H00

• Mali : 16H00

  Ontario (Canada) : 12H00

• Mali : 17H00

  Ontario (Canada) : 13H00

• Mali : 18H00

  Ontario (Canada) : 14H00

• Mali : 19H00

  Ontario (Canada) : 15H00

• Mali : 20H00

  Ontario (Canada) : 16H00

• Mali : 21H00

  Ontario (Canada) : 17H00

• Mali : 22H00

  Ontario (Canada) : 18H00

• Mali : 23H00

  Ontario (Canada) : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Toronto depuis Bamako ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Toronto ou que vous prendrez le vol de retour pour Bamako :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Faire des activités relaxantes en Ontario (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Toronto

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ontario (Canada) Heure Actuelle Locale en Ontario (Canada) sans oublier Fuseau Horaire d'Ontario (Canada) ainsi que Heure du lever du soleil en Ontario (Canada) mais aussi Heure du coucher du soleil en Ontario (Canada) également Heure du Zenith en Ontario (Canada) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ontario (Canada) et surtout Heure du Crépuscule en Ontario (Canada) ainsi que Durée du Jour en Ontario (Canada) et Passage à l'heure d'hiver en Ontario (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'été en Ontario (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Mary Trudeau