Décalage Horaire entre le Malawi et les Territoires du Nord-Ouest (Canada)

Quel est le décalage horaire entre le Malawi et les Territoires du Nord-Ouest (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) quand il est par exemple 12H au Malawi. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Lilongwe et Yellowknife, comment calculer le décalage horaire entre le Malawi et les Territoires du Nord-Ouest (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Malawi et les Territoires du Nord-Ouest (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Yellowknife et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Malawi et les Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Malawi et Territoires du Nord-Ouest (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre le Malawi et les Territoires du Nord-Ouest (Canada)
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Malawi et les Territoires du Nord-Ouest (Canada) ?

Pour calculer l'heure des Territoires du Nord-Ouest (Canada), vous devez retirer 08H00 à l'heure du Malawi.
Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Malawite pour obtenir l'heure Ténoise.

Décalage Horaire entre le Malawi et les Territoires du Nord-Ouest (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ténoise à partir de l'heure Malawite.

Malawi : 00H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 16H00 (Jour -1)
Malawi : 01H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 17H00 (Jour -1)
Malawi : 02H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 18H00 (Jour -1)
Malawi : 03H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 19H00 (Jour -1)
Malawi : 04H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 20H00 (Jour -1)
Malawi : 05H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 21H00 (Jour -1)
Malawi : 06H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 22H00 (Jour -1)
Malawi : 07H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 23H00 (Jour -1)
Malawi : 08H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 00H00
Malawi : 09H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 01H00
Malawi : 10H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 02H00
Malawi : 11H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 03H00
Malawi : 12H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 04H00
Malawi : 13H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 05H00
Malawi : 14H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 06H00
Malawi : 15H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 07H00
Malawi : 16H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 08H00
Malawi : 17H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 09H00
Malawi : 18H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 10H00
Malawi : 19H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 11H00
Malawi : 20H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 12H00
Malawi : 21H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 13H00
Malawi : 22H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 14H00
Malawi : 23H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yellowknife depuis Lilongwe ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Yellowknife ou en revenant à Lilongwe, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
Une fois arrivé aux Territoires du Nord-Ouest (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yellowknife

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) Heure Actuelle Locale aux Territoires du Nord-Ouest (Canada), Fuseau Horaire des Territoires du Nord-Ouest (Canada) sans oublier Heure du lever du soleil aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) sans oublier Heure du coucher du soleil aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) et surtout Heure du Zenith aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) mais aussi Heure du Crépuscule aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) et Durée du Jour aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'été aux Territoires du Nord-Ouest (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Mary Trudeau

Mary Trudeau

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