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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Malawi et Connecticut (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Malawi et le Connecticut (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Connecticut (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Malawi.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Malawite pour obtenir l'heure Connecticut.
Décalage Horaire entre le Malawi et le Connecticut (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Connecticut à partir de l'heure Malawite.-
Malawi : 00H00
Connecticut (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Malawi : 01H00
Connecticut (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Malawi : 02H00
Connecticut (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Malawi : 03H00
Connecticut (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Malawi : 04H00
Connecticut (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Malawi : 05H00
Connecticut (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Malawi : 06H00
Connecticut (États-Unis) : 00H00
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Malawi : 07H00
Connecticut (États-Unis) : 01H00
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Malawi : 08H00
Connecticut (États-Unis) : 02H00
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Malawi : 09H00
Connecticut (États-Unis) : 03H00
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Malawi : 10H00
Connecticut (États-Unis) : 04H00
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Malawi : 11H00
Connecticut (États-Unis) : 05H00
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Malawi : 12H00
Connecticut (États-Unis) : 06H00
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Malawi : 13H00
Connecticut (États-Unis) : 07H00
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Malawi : 14H00
Connecticut (États-Unis) : 08H00
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Malawi : 15H00
Connecticut (États-Unis) : 09H00
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Malawi : 16H00
Connecticut (États-Unis) : 10H00
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Malawi : 17H00
Connecticut (États-Unis) : 11H00
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Malawi : 18H00
Connecticut (États-Unis) : 12H00
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Malawi : 19H00
Connecticut (États-Unis) : 13H00
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Malawi : 20H00
Connecticut (États-Unis) : 14H00
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Malawi : 21H00
Connecticut (États-Unis) : 15H00
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Malawi : 22H00
Connecticut (États-Unis) : 16H00
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Malawi : 23H00
Connecticut (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bridgeport depuis Lilongwe ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Bridgeport ou votre retour à Lilongwe :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Connecticut (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bridgeport
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Connecticut (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Connecticut (États-Unis), Fuseau Horaire du Connecticut (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Connecticut (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Connecticut (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Connecticut (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Connecticut (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Connecticut (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Connecticut (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Connecticut (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Connecticut (États-Unis).
John Harris