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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Luxembourg et Québec (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Luxembourg et le Québec (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Québec (Canada), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Luxembourg.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Luxembourgeoise pour obtenir l'heure Québecoise.
Décalage Horaire entre le Luxembourg et le Québec (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Québecoise à partir de l'heure Luxembourgeoise.-
Luxembourg : 00H00
Québec (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Luxembourg : 01H00
Québec (Canada) : 19H00 (Jour -1)
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Luxembourg : 02H00
Québec (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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Luxembourg : 03H00
Québec (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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Luxembourg : 04H00
Québec (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Luxembourg : 05H00
Québec (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Luxembourg : 06H00
Québec (Canada) : 00H00
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Luxembourg : 07H00
Québec (Canada) : 01H00
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Luxembourg : 08H00
Québec (Canada) : 02H00
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Luxembourg : 09H00
Québec (Canada) : 03H00
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Luxembourg : 10H00
Québec (Canada) : 04H00
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Luxembourg : 11H00
Québec (Canada) : 05H00
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Luxembourg : 12H00
Québec (Canada) : 06H00
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Luxembourg : 13H00
Québec (Canada) : 07H00
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Luxembourg : 14H00
Québec (Canada) : 08H00
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Luxembourg : 15H00
Québec (Canada) : 09H00
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Luxembourg : 16H00
Québec (Canada) : 10H00
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Luxembourg : 17H00
Québec (Canada) : 11H00
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Luxembourg : 18H00
Québec (Canada) : 12H00
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Luxembourg : 19H00
Québec (Canada) : 13H00
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Luxembourg : 20H00
Québec (Canada) : 14H00
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Luxembourg : 21H00
Québec (Canada) : 15H00
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Luxembourg : 22H00
Québec (Canada) : 16H00
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Luxembourg : 23H00
Québec (Canada) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Montreal depuis Luxembourg ?
Si vous prenez un vol pour Luxembourg ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Montreal, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Québec (Canada).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Montreal
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Québec (Canada) Heure Actuelle Locale au Québec (Canada), Fuseau Horaire du Québec (Canada) ou bien encore Heure du lever du soleil au Québec (Canada) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Québec (Canada) et surtout Heure du Zenith au Québec (Canada) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Québec (Canada) ou bien encore Heure du Crépuscule au Québec (Canada), Durée du Jour au Québec (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Québec (Canada), Passage à l'heure d'été au Québec (Canada).
Mary Trudeau