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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Luxembourg et Montana (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Luxembourg et le Montana (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Montana (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure du Luxembourg.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Luxembourgeoise pour obtenir l'heure Montana.
Décalage Horaire entre le Luxembourg et le Montana (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Montana à partir de l'heure Luxembourgeoise.-
Luxembourg : 00H00
Montana (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Luxembourg : 01H00
Montana (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Luxembourg : 02H00
Montana (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Luxembourg : 03H00
Montana (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Luxembourg : 04H00
Montana (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Luxembourg : 05H00
Montana (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Luxembourg : 06H00
Montana (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Luxembourg : 07H00
Montana (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Luxembourg : 08H00
Montana (États-Unis) : 00H00
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Luxembourg : 09H00
Montana (États-Unis) : 01H00
-
Luxembourg : 10H00
Montana (États-Unis) : 02H00
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Luxembourg : 11H00
Montana (États-Unis) : 03H00
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Luxembourg : 12H00
Montana (États-Unis) : 04H00
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Luxembourg : 13H00
Montana (États-Unis) : 05H00
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Luxembourg : 14H00
Montana (États-Unis) : 06H00
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Luxembourg : 15H00
Montana (États-Unis) : 07H00
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Luxembourg : 16H00
Montana (États-Unis) : 08H00
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Luxembourg : 17H00
Montana (États-Unis) : 09H00
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Luxembourg : 18H00
Montana (États-Unis) : 10H00
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Luxembourg : 19H00
Montana (États-Unis) : 11H00
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Luxembourg : 20H00
Montana (États-Unis) : 12H00
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Luxembourg : 21H00
Montana (États-Unis) : 13H00
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Luxembourg : 22H00
Montana (États-Unis) : 14H00
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Luxembourg : 23H00
Montana (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Helena depuis Luxembourg ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Helena ou en revenant à Luxembourg, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Montana (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Helena
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Montana (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Montana (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Montana (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Montana (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Montana (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Montana (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Montana (États-Unis), Heure du Crépuscule au Montana (États-Unis) et Durée du Jour au Montana (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Montana (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Montana (États-Unis).
Samantha Biden