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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Luxembourg et Utah (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Luxembourg et l'Utah (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Utah (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure du Luxembourg.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Luxembourgeoise pour obtenir l'heure Utah.
Décalage Horaire entre le Luxembourg et l'Utah (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Utah à partir de l'heure Luxembourgeoise.-
Luxembourg : 00H00
Utah (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Luxembourg : 01H00
Utah (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Luxembourg : 02H00
Utah (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Luxembourg : 03H00
Utah (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Luxembourg : 04H00
Utah (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Luxembourg : 05H00
Utah (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Luxembourg : 06H00
Utah (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Luxembourg : 07H00
Utah (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Luxembourg : 08H00
Utah (États-Unis) : 00H00
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Luxembourg : 09H00
Utah (États-Unis) : 01H00
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Luxembourg : 10H00
Utah (États-Unis) : 02H00
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Luxembourg : 11H00
Utah (États-Unis) : 03H00
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Luxembourg : 12H00
Utah (États-Unis) : 04H00
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Luxembourg : 13H00
Utah (États-Unis) : 05H00
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Luxembourg : 14H00
Utah (États-Unis) : 06H00
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Luxembourg : 15H00
Utah (États-Unis) : 07H00
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Luxembourg : 16H00
Utah (États-Unis) : 08H00
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Luxembourg : 17H00
Utah (États-Unis) : 09H00
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Luxembourg : 18H00
Utah (États-Unis) : 10H00
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Luxembourg : 19H00
Utah (États-Unis) : 11H00
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Luxembourg : 20H00
Utah (États-Unis) : 12H00
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Luxembourg : 21H00
Utah (États-Unis) : 13H00
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Luxembourg : 22H00
Utah (États-Unis) : 14H00
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Luxembourg : 23H00
Utah (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Salt Lake City depuis Luxembourg ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Salt Lake City ou votre retour à Luxembourg :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Utah (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Salt Lake City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Utah (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Utah (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire d'Utah (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Utah (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Utah (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Utah (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Utah (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Utah (États-Unis), Durée du Jour en Utah (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Utah (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Utah (États-Unis).
Samantha Biden