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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Luxembourg et Arizona (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Luxembourg et l'Arizona (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Arizona (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure du Luxembourg.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Luxembourgeoise pour obtenir l'heure Arizonienne.
Décalage Horaire entre le Luxembourg et l'Arizona (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arizonienne à partir de l'heure Luxembourgeoise.-
Luxembourg : 00H00
Arizona (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Luxembourg : 01H00
Arizona (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Luxembourg : 02H00
Arizona (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Luxembourg : 03H00
Arizona (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Luxembourg : 04H00
Arizona (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Luxembourg : 05H00
Arizona (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Luxembourg : 06H00
Arizona (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Luxembourg : 07H00
Arizona (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Luxembourg : 08H00
Arizona (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Luxembourg : 09H00
Arizona (États-Unis) : 00H00
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Luxembourg : 10H00
Arizona (États-Unis) : 01H00
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Luxembourg : 11H00
Arizona (États-Unis) : 02H00
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Luxembourg : 12H00
Arizona (États-Unis) : 03H00
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Luxembourg : 13H00
Arizona (États-Unis) : 04H00
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Luxembourg : 14H00
Arizona (États-Unis) : 05H00
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Luxembourg : 15H00
Arizona (États-Unis) : 06H00
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Luxembourg : 16H00
Arizona (États-Unis) : 07H00
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Luxembourg : 17H00
Arizona (États-Unis) : 08H00
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Luxembourg : 18H00
Arizona (États-Unis) : 09H00
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Luxembourg : 19H00
Arizona (États-Unis) : 10H00
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Luxembourg : 20H00
Arizona (États-Unis) : 11H00
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Luxembourg : 21H00
Arizona (États-Unis) : 12H00
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Luxembourg : 22H00
Arizona (États-Unis) : 13H00
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Luxembourg : 23H00
Arizona (États-Unis) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Phoenix depuis Luxembourg ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Phoenix ou que vous prendrez le vol de retour pour Luxembourg :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Arizona (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Phoenix
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arizona (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arizona (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire d'Arizona (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Arizona (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Arizona (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Arizona (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arizona (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Arizona (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Arizona (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Arizona (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Arizona (États-Unis).
Samantha Biden