Décalage Horaire entre le Libéria et le New Hampshire (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre le Libéria et le New Hampshire (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au New Hampshire (États-Unis) quand il est par exemple 12H au Libéria. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Monrovia et Manchester, comment calculer le décalage horaire entre le Libéria et le New Hampshire (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Libéria et le New Hampshire (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Manchester et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Libéria et le New Hampshire (États-Unis) : 04H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Libéria et New Hampshire (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Libéria et le New Hampshire (États-Unis)
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Libéria et le New Hampshire (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure du New Hampshire (États-Unis), vous devez retirer 04H00 à l'heure du Libéria.
Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Libérienne pour obtenir l'heure New Hampshire.

Décalage Horaire entre le Libéria et le New Hampshire (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure New Hampshire à partir de l'heure Libérienne.
  • Libéria : 00H00

    New Hampshire (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
  • Libéria : 01H00

    New Hampshire (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
  • Libéria : 02H00

    New Hampshire (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
  • Libéria : 03H00

    New Hampshire (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
  • Libéria : 04H00

    New Hampshire (États-Unis) : 00H00
  • Libéria : 05H00

    New Hampshire (États-Unis) : 01H00
  • Libéria : 06H00

    New Hampshire (États-Unis) : 02H00
  • Libéria : 07H00

    New Hampshire (États-Unis) : 03H00
  • Libéria : 08H00

    New Hampshire (États-Unis) : 04H00
  • Libéria : 09H00

    New Hampshire (États-Unis) : 05H00
  • Libéria : 10H00

    New Hampshire (États-Unis) : 06H00
  • Libéria : 11H00

    New Hampshire (États-Unis) : 07H00
  • Libéria : 12H00

    New Hampshire (États-Unis) : 08H00
  • Libéria : 13H00

    New Hampshire (États-Unis) : 09H00
  • Libéria : 14H00

    New Hampshire (États-Unis) : 10H00
  • Libéria : 15H00

    New Hampshire (États-Unis) : 11H00
  • Libéria : 16H00

    New Hampshire (États-Unis) : 12H00
  • Libéria : 17H00

    New Hampshire (États-Unis) : 13H00
  • Libéria : 18H00

    New Hampshire (États-Unis) : 14H00
  • Libéria : 19H00

    New Hampshire (États-Unis) : 15H00
  • Libéria : 20H00

    New Hampshire (États-Unis) : 16H00
  • Libéria : 21H00

    New Hampshire (États-Unis) : 17H00
  • Libéria : 22H00

    New Hampshire (États-Unis) : 18H00
  • Libéria : 23H00

    New Hampshire (États-Unis) : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Manchester depuis Monrovia ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Manchester ou que vous prendrez le vol de retour pour Monrovia :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Sortez et explorez un peu le New Hampshire (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Manchester

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au New Hampshire (États-Unis) Heure Actuelle Locale au New Hampshire (États-Unis), Fuseau Horaire du New Hampshire (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au New Hampshire (États-Unis), Heure du coucher du soleil au New Hampshire (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au New Hampshire (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au New Hampshire (États-Unis) et Heure du Crépuscule au New Hampshire (États-Unis) également Durée du Jour au New Hampshire (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au New Hampshire (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au New Hampshire (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

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