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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Libéria et Missouri (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Libéria et le Missouri (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Missouri (États-Unis), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Libéria.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Libérienne pour obtenir l'heure Missouri.
Décalage Horaire entre le Libéria et le Missouri (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Missouri à partir de l'heure Libérienne.-
Libéria : 00H00
Missouri (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Libéria : 01H00
Missouri (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Libéria : 02H00
Missouri (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Libéria : 03H00
Missouri (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Libéria : 04H00
Missouri (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Libéria : 05H00
Missouri (États-Unis) : 00H00
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Libéria : 06H00
Missouri (États-Unis) : 01H00
-
Libéria : 07H00
Missouri (États-Unis) : 02H00
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Libéria : 08H00
Missouri (États-Unis) : 03H00
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Libéria : 09H00
Missouri (États-Unis) : 04H00
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Libéria : 10H00
Missouri (États-Unis) : 05H00
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Libéria : 11H00
Missouri (États-Unis) : 06H00
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Libéria : 12H00
Missouri (États-Unis) : 07H00
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Libéria : 13H00
Missouri (États-Unis) : 08H00
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Libéria : 14H00
Missouri (États-Unis) : 09H00
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Libéria : 15H00
Missouri (États-Unis) : 10H00
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Libéria : 16H00
Missouri (États-Unis) : 11H00
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Libéria : 17H00
Missouri (États-Unis) : 12H00
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Libéria : 18H00
Missouri (États-Unis) : 13H00
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Libéria : 19H00
Missouri (États-Unis) : 14H00
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Libéria : 20H00
Missouri (États-Unis) : 15H00
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Libéria : 21H00
Missouri (États-Unis) : 16H00
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Libéria : 22H00
Missouri (États-Unis) : 17H00
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Libéria : 23H00
Missouri (États-Unis) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kansas City depuis Monrovia ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Kansas City ou que vous prendrez le vol de retour pour Monrovia :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Missouri (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kansas City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Missouri (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Missouri (États-Unis) et Fuseau Horaire du Missouri (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Missouri (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Missouri (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Missouri (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Missouri (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Missouri (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Missouri (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Missouri (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Missouri (États-Unis).