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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Libéria et Missouri (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Libéria et le Missouri (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Missouri (États-Unis), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Libéria.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Libérienne pour obtenir l'heure Missouri.
Décalage Horaire entre le Libéria et le Missouri (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Missouri à partir de l'heure Libérienne.-
Libéria : 00H00
Missouri (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Libéria : 01H00
Missouri (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Libéria : 02H00
Missouri (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Libéria : 03H00
Missouri (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Libéria : 04H00
Missouri (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Libéria : 05H00
Missouri (États-Unis) : 00H00
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Libéria : 06H00
Missouri (États-Unis) : 01H00
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Libéria : 07H00
Missouri (États-Unis) : 02H00
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Libéria : 08H00
Missouri (États-Unis) : 03H00
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Libéria : 09H00
Missouri (États-Unis) : 04H00
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Libéria : 10H00
Missouri (États-Unis) : 05H00
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Libéria : 11H00
Missouri (États-Unis) : 06H00
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Libéria : 12H00
Missouri (États-Unis) : 07H00
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Libéria : 13H00
Missouri (États-Unis) : 08H00
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Libéria : 14H00
Missouri (États-Unis) : 09H00
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Libéria : 15H00
Missouri (États-Unis) : 10H00
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Libéria : 16H00
Missouri (États-Unis) : 11H00
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Libéria : 17H00
Missouri (États-Unis) : 12H00
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Libéria : 18H00
Missouri (États-Unis) : 13H00
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Libéria : 19H00
Missouri (États-Unis) : 14H00
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Libéria : 20H00
Missouri (États-Unis) : 15H00
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Libéria : 21H00
Missouri (États-Unis) : 16H00
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Libéria : 22H00
Missouri (États-Unis) : 17H00
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Libéria : 23H00
Missouri (États-Unis) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kansas City depuis Monrovia ?
Si vous prenez un vol pour Monrovia ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Kansas City, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Missouri (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kansas City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Missouri (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Missouri (États-Unis) et Fuseau Horaire du Missouri (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Missouri (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Missouri (États-Unis) également Heure du Zenith au Missouri (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Missouri (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Missouri (États-Unis), Durée du Jour au Missouri (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Missouri (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Missouri (États-Unis).
John Harris