Décalage Horaire entre le Libéria et la Californie (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Libéria et Californie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Libéria et la Californie (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Libéria et la Californie (États-Unis) Heure par Heure

• Libéria : 00H00

  Californie (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Libéria : 01H00

  Californie (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Libéria : 02H00

  Californie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Libéria : 03H00

  Californie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Libéria : 04H00

  Californie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Libéria : 05H00

  Californie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Libéria : 06H00

  Californie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Libéria : 07H00

  Californie (États-Unis) : 00H00

• Libéria : 08H00

  Californie (États-Unis) : 01H00

• Libéria : 09H00

  Californie (États-Unis) : 02H00

• Libéria : 10H00

  Californie (États-Unis) : 03H00

• Libéria : 11H00

  Californie (États-Unis) : 04H00

• Libéria : 12H00

  Californie (États-Unis) : 05H00

• Libéria : 13H00

  Californie (États-Unis) : 06H00

• Libéria : 14H00

  Californie (États-Unis) : 07H00

• Libéria : 15H00

  Californie (États-Unis) : 08H00

• Libéria : 16H00

  Californie (États-Unis) : 09H00

• Libéria : 17H00

  Californie (États-Unis) : 10H00

• Libéria : 18H00

  Californie (États-Unis) : 11H00

• Libéria : 19H00

  Californie (États-Unis) : 12H00

• Libéria : 20H00

  Californie (États-Unis) : 13H00

• Libéria : 21H00

  Californie (États-Unis) : 14H00

• Libéria : 22H00

  Californie (États-Unis) : 15H00

• Libéria : 23H00

  Californie (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Los Angeles depuis Monrovia ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Los Angeles ou que vous prendrez le vol de retour pour Monrovia :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes en Californie (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Los Angeles

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Californie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Californie (États-Unis) et Fuseau Horaire de la Californie (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Californie (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Californie (États-Unis) également Heure du Zenith en Californie (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Californie (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Californie (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Californie (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Californie (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Californie (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

John Harris