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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Liban et Nunavut (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Liban et le Nunavut (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Nunavut (Canada), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Liban.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Libanaise pour obtenir l'heure Nunavutoise.
Décalage Horaire entre le Liban et le Nunavut (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nunavutoise à partir de l'heure Libanaise.-
Liban : 00H00
Nunavut (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Liban : 01H00
Nunavut (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Liban : 02H00
Nunavut (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Liban : 03H00
Nunavut (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Liban : 04H00
Nunavut (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Liban : 05H00
Nunavut (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Liban : 06H00
Nunavut (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Liban : 07H00
Nunavut (Canada) : 00H00
-
Liban : 08H00
Nunavut (Canada) : 01H00
-
Liban : 09H00
Nunavut (Canada) : 02H00
-
Liban : 10H00
Nunavut (Canada) : 03H00
-
Liban : 11H00
Nunavut (Canada) : 04H00
-
Liban : 12H00
Nunavut (Canada) : 05H00
-
Liban : 13H00
Nunavut (Canada) : 06H00
-
Liban : 14H00
Nunavut (Canada) : 07H00
-
Liban : 15H00
Nunavut (Canada) : 08H00
-
Liban : 16H00
Nunavut (Canada) : 09H00
-
Liban : 17H00
Nunavut (Canada) : 10H00
-
Liban : 18H00
Nunavut (Canada) : 11H00
-
Liban : 19H00
Nunavut (Canada) : 12H00
-
Liban : 20H00
Nunavut (Canada) : 13H00
-
Liban : 21H00
Nunavut (Canada) : 14H00
-
Liban : 22H00
Nunavut (Canada) : 15H00
-
Liban : 23H00
Nunavut (Canada) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Iqaluit depuis Beyrouth ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Iqaluit ou en revenant à Beyrouth, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Nunavut (Canada).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Iqaluit
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nunavut (Canada) Heure Actuelle Locale au Nunavut (Canada) également Fuseau Horaire du Nunavut (Canada) et surtout Heure du lever du soleil au Nunavut (Canada) ainsi que Heure du coucher du soleil au Nunavut (Canada) également Heure du Zenith au Nunavut (Canada) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nunavut (Canada) ou bien encore Heure du Crépuscule au Nunavut (Canada) et Durée du Jour au Nunavut (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Nunavut (Canada) et Passage à l'heure d'été au Nunavut (Canada).
Justin Desmond