Décalage Horaire entre le Lesotho et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada)

Quel est le décalage horaire entre le Lesotho et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) quand il est par exemple 11H au Lesotho. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Maseru et St. John's, comment calculer le décalage horaire entre le Lesotho et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Lesotho et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à St. John's et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Lesotho et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 04H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Lesotho et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Lesotho et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada)
Heure d'hiver : 05H30
Heure d'été : 04H30

Comment calculer Décalage Horaire entre le Lesotho et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ?

Pour calculer l'heure de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), vous devez retirer 04H30 à l'heure du Lesotho.
Autrement dit, vous devez reculer 4H30 l'heure Lesothienne pour obtenir l'heure Terre-Neuvienne-et-Labradorienne.

Décalage Horaire entre le Lesotho et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Terre-Neuvienne-et-Labradorienne à partir de l'heure Lesothienne.
  • Lesotho : 00H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 19H30 (Jour -1)
  • Lesotho : 01H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 20H30 (Jour -1)
  • Lesotho : 02H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 21H30 (Jour -1)
  • Lesotho : 03H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 22H30 (Jour -1)
  • Lesotho : 04H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 23H30 (Jour -1)
  • Lesotho : 05H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 00H30
  • Lesotho : 06H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 01H30
  • Lesotho : 07H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 02H30
  • Lesotho : 08H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 03H30
  • Lesotho : 09H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 04H30
  • Lesotho : 10H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 05H30
  • Lesotho : 11H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 06H30
  • Lesotho : 12H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 07H30
  • Lesotho : 13H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 08H30
  • Lesotho : 14H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 09H30
  • Lesotho : 15H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 10H30
  • Lesotho : 16H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 11H30
  • Lesotho : 17H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 12H30
  • Lesotho : 18H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 13H30
  • Lesotho : 19H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 14H30
  • Lesotho : 20H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 15H30
  • Lesotho : 21H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 16H30
  • Lesotho : 22H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 17H30
  • Lesotho : 23H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 18H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à St. John's depuis Maseru ?

Si vous prenez un vol pour Maseru ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour St. John's, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Une fois arrivé à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à St. John's

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure Actuelle Locale à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ou bien encore Fuseau Horaire de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ainsi que Heure du lever du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et surtout Heure du coucher du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ou bien encore Heure du Zenith à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), Heure du Crépuscule à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) mais aussi Durée du Jour à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'été à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada).

Justin DesmondJustin Desmond

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