Décalage Horaire entre le Lesotho et le Wyoming (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Lesotho et Wyoming (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Lesotho et le Wyoming (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Lesotho et le Wyoming (États-Unis) Heure par Heure

• Lesotho : 00H00

  Wyoming (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Lesotho : 01H00

  Wyoming (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Lesotho : 02H00

  Wyoming (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Lesotho : 03H00

  Wyoming (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Lesotho : 04H00

  Wyoming (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Lesotho : 05H00

  Wyoming (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Lesotho : 06H00

  Wyoming (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Lesotho : 07H00

  Wyoming (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Lesotho : 08H00

  Wyoming (États-Unis) : 00H00

• Lesotho : 09H00

  Wyoming (États-Unis) : 01H00

• Lesotho : 10H00

  Wyoming (États-Unis) : 02H00

• Lesotho : 11H00

  Wyoming (États-Unis) : 03H00

• Lesotho : 12H00

  Wyoming (États-Unis) : 04H00

• Lesotho : 13H00

  Wyoming (États-Unis) : 05H00

• Lesotho : 14H00

  Wyoming (États-Unis) : 06H00

• Lesotho : 15H00

  Wyoming (États-Unis) : 07H00

• Lesotho : 16H00

  Wyoming (États-Unis) : 08H00

• Lesotho : 17H00

  Wyoming (États-Unis) : 09H00

• Lesotho : 18H00

  Wyoming (États-Unis) : 10H00

• Lesotho : 19H00

  Wyoming (États-Unis) : 11H00

• Lesotho : 20H00

  Wyoming (États-Unis) : 12H00

• Lesotho : 21H00

  Wyoming (États-Unis) : 13H00

• Lesotho : 22H00

  Wyoming (États-Unis) : 14H00

• Lesotho : 23H00

  Wyoming (États-Unis) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cheyenne depuis Maseru ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Cheyenne ou en revenant à Maseru, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Sortez et explorez un peu le Wyoming (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cheyenne

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Wyoming (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Wyoming (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Wyoming (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Wyoming (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Wyoming (États-Unis) également Heure du Zenith au Wyoming (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Wyoming (États-Unis), Heure du Crépuscule au Wyoming (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Wyoming (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Wyoming (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Wyoming (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

John Harris