Décalage Horaire entre le Lesotho et le Michigan (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Lesotho et Michigan (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Lesotho et le Michigan (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Lesotho et le Michigan (États-Unis) Heure par Heure

• Lesotho : 00H00

  Michigan (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Lesotho : 01H00

  Michigan (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Lesotho : 02H00

  Michigan (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Lesotho : 03H00

  Michigan (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Lesotho : 04H00

  Michigan (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Lesotho : 05H00

  Michigan (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Lesotho : 06H00

  Michigan (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Lesotho : 07H00

  Michigan (États-Unis) : 00H00

• Lesotho : 08H00

  Michigan (États-Unis) : 01H00

• Lesotho : 09H00

  Michigan (États-Unis) : 02H00

• Lesotho : 10H00

  Michigan (États-Unis) : 03H00

• Lesotho : 11H00

  Michigan (États-Unis) : 04H00

• Lesotho : 12H00

  Michigan (États-Unis) : 05H00

• Lesotho : 13H00

  Michigan (États-Unis) : 06H00

• Lesotho : 14H00

  Michigan (États-Unis) : 07H00

• Lesotho : 15H00

  Michigan (États-Unis) : 08H00

• Lesotho : 16H00

  Michigan (États-Unis) : 09H00

• Lesotho : 17H00

  Michigan (États-Unis) : 10H00

• Lesotho : 18H00

  Michigan (États-Unis) : 11H00

• Lesotho : 19H00

  Michigan (États-Unis) : 12H00

• Lesotho : 20H00

  Michigan (États-Unis) : 13H00

• Lesotho : 21H00

  Michigan (États-Unis) : 14H00

• Lesotho : 22H00

  Michigan (États-Unis) : 15H00

• Lesotho : 23H00

  Michigan (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Detroit depuis Maseru ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Detroit ou en revenant à Maseru, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu le Michigan (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Detroit

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Michigan (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Michigan (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Michigan (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Michigan (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Michigan (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Michigan (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Michigan (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Michigan (États-Unis) et Durée du Jour au Michigan (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Michigan (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Michigan (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Samantha Biden