Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Laos et Washington (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 15H00
Heure d'été : 14H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Laos et Washington (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Washington (États-Unis), vous devez retirer 14H00 à l'heure du Laos.Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Laotienne pour obtenir l'heure Washington.
Décalage Horaire entre le Laos et Washington (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Washington à partir de l'heure Laotienne.-
Laos : 00H00
Washington (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
-
Laos : 01H00
Washington (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Laos : 02H00
Washington (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Laos : 03H00
Washington (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Laos : 04H00
Washington (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Laos : 05H00
Washington (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Laos : 06H00
Washington (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Laos : 07H00
Washington (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Laos : 08H00
Washington (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Laos : 09H00
Washington (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Laos : 10H00
Washington (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Laos : 11H00
Washington (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Laos : 12H00
Washington (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Laos : 13H00
Washington (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Laos : 14H00
Washington (États-Unis) : 00H00
-
Laos : 15H00
Washington (États-Unis) : 01H00
-
Laos : 16H00
Washington (États-Unis) : 02H00
-
Laos : 17H00
Washington (États-Unis) : 03H00
-
Laos : 18H00
Washington (États-Unis) : 04H00
-
Laos : 19H00
Washington (États-Unis) : 05H00
-
Laos : 20H00
Washington (États-Unis) : 06H00
-
Laos : 21H00
Washington (États-Unis) : 07H00
-
Laos : 22H00
Washington (États-Unis) : 08H00
-
Laos : 23H00
Washington (États-Unis) : 09H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Seattle depuis Vientiane ?
Si vous prenez un vol pour Vientiane ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Seattle, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu Washington (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Seattle
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Washington (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Washington (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire de Washington (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil à Washington (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Washington (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith à Washington (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Washington (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule à Washington (États-Unis) et Durée du Jour à Washington (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Washington (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été à Washington (États-Unis).
John Harris