Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Laos et Michigan (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Laos et le Michigan (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Michigan (États-Unis), vous devez retirer 11H00 à l'heure du Laos.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Laotienne pour obtenir l'heure Michigan.
Décalage Horaire entre le Laos et le Michigan (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Michigan à partir de l'heure Laotienne.-
Laos : 00H00
Michigan (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Laos : 01H00
Michigan (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Laos : 02H00
Michigan (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Laos : 03H00
Michigan (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Laos : 04H00
Michigan (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Laos : 05H00
Michigan (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Laos : 06H00
Michigan (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Laos : 07H00
Michigan (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Laos : 08H00
Michigan (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Laos : 09H00
Michigan (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Laos : 10H00
Michigan (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Laos : 11H00
Michigan (États-Unis) : 00H00
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Laos : 12H00
Michigan (États-Unis) : 01H00
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Laos : 13H00
Michigan (États-Unis) : 02H00
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Laos : 14H00
Michigan (États-Unis) : 03H00
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Laos : 15H00
Michigan (États-Unis) : 04H00
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Laos : 16H00
Michigan (États-Unis) : 05H00
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Laos : 17H00
Michigan (États-Unis) : 06H00
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Laos : 18H00
Michigan (États-Unis) : 07H00
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Laos : 19H00
Michigan (États-Unis) : 08H00
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Laos : 20H00
Michigan (États-Unis) : 09H00
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Laos : 21H00
Michigan (États-Unis) : 10H00
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Laos : 22H00
Michigan (États-Unis) : 11H00
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Laos : 23H00
Michigan (États-Unis) : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Detroit depuis Vientiane ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Vientiane en vacances ou vous envoler à Detroit :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Michigan (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Detroit
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Michigan (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Michigan (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Michigan (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Michigan (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Michigan (États-Unis), Heure du Zenith au Michigan (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Michigan (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Michigan (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Michigan (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Michigan (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Michigan (États-Unis).