Décalage Horaire entre le Laos et la Colombie-Britannique (Canada)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Laos et Colombie-Britannique (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Laos et la Colombie-Britannique (Canada) ?

Décalage Horaire entre le Laos et la Colombie-Britannique (Canada) Heure par Heure

• Laos : 00H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 10H00 (Jour -1)

• Laos : 01H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 11H00 (Jour -1)

• Laos : 02H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 12H00 (Jour -1)

• Laos : 03H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 13H00 (Jour -1)

• Laos : 04H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 14H00 (Jour -1)

• Laos : 05H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 15H00 (Jour -1)

• Laos : 06H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 16H00 (Jour -1)

• Laos : 07H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 17H00 (Jour -1)

• Laos : 08H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 18H00 (Jour -1)

• Laos : 09H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 19H00 (Jour -1)

• Laos : 10H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 20H00 (Jour -1)

• Laos : 11H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 21H00 (Jour -1)

• Laos : 12H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 22H00 (Jour -1)

• Laos : 13H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 23H00 (Jour -1)

• Laos : 14H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 00H00

• Laos : 15H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 01H00

• Laos : 16H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 02H00

• Laos : 17H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 03H00

• Laos : 18H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 04H00

• Laos : 19H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 05H00

• Laos : 20H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 06H00

• Laos : 21H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 07H00

• Laos : 22H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 08H00

• Laos : 23H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 09H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vancouver depuis Vientiane ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Vancouver ou en revenant à Vientiane, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Colombie-Britannique (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vancouver

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie-Britannique (Canada) Heure Actuelle Locale en Colombie-Britannique (Canada) et Fuseau Horaire de la Colombie-Britannique (Canada) ainsi que Heure du lever du soleil en Colombie-Britannique (Canada) également Heure du coucher du soleil en Colombie-Britannique (Canada) sans oublier Heure du Zenith en Colombie-Britannique (Canada) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie-Britannique (Canada) et Heure du Crépuscule en Colombie-Britannique (Canada) et Durée du Jour en Colombie-Britannique (Canada) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Colombie-Britannique (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Colombie-Britannique (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Mary Trudeau