Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Laos et Ohio (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Laos et l'Ohio (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Ohio (États-Unis), vous devez retirer 11H00 à l'heure du Laos.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Laotienne pour obtenir l'heure Ohio.
Décalage Horaire entre le Laos et l'Ohio (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ohio à partir de l'heure Laotienne.-
Laos : 00H00
Ohio (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Laos : 01H00
Ohio (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Laos : 02H00
Ohio (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Laos : 03H00
Ohio (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Laos : 04H00
Ohio (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Laos : 05H00
Ohio (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Laos : 06H00
Ohio (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Laos : 07H00
Ohio (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Laos : 08H00
Ohio (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Laos : 09H00
Ohio (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Laos : 10H00
Ohio (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Laos : 11H00
Ohio (États-Unis) : 00H00
-
Laos : 12H00
Ohio (États-Unis) : 01H00
-
Laos : 13H00
Ohio (États-Unis) : 02H00
-
Laos : 14H00
Ohio (États-Unis) : 03H00
-
Laos : 15H00
Ohio (États-Unis) : 04H00
-
Laos : 16H00
Ohio (États-Unis) : 05H00
-
Laos : 17H00
Ohio (États-Unis) : 06H00
-
Laos : 18H00
Ohio (États-Unis) : 07H00
-
Laos : 19H00
Ohio (États-Unis) : 08H00
-
Laos : 20H00
Ohio (États-Unis) : 09H00
-
Laos : 21H00
Ohio (États-Unis) : 10H00
-
Laos : 22H00
Ohio (États-Unis) : 11H00
-
Laos : 23H00
Ohio (États-Unis) : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Columbus depuis Vientiane ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Columbus ou en revenant à Vientiane, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu l'Ohio (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Columbus
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ohio (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Ohio (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire d'Ohio (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Ohio (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Ohio (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Ohio (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ohio (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Ohio (États-Unis) et Durée du Jour en Ohio (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Ohio (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Ohio (États-Unis).
Samantha Biden