Décalage Horaire entre le Laos et l'Île-du-Prince-Édouard (Canada)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Laos et Île-du-Prince-Édouard (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Laos et l'Île-du-Prince-Édouard (Canada) ?

Décalage Horaire entre le Laos et l'Île-du-Prince-Édouard (Canada) Heure par Heure

• Laos : 00H00

  Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 13H30 (Jour -1)

• Laos : 01H00

  Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 14H30 (Jour -1)

• Laos : 02H00

  Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 15H30 (Jour -1)

• Laos : 03H00

  Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 16H30 (Jour -1)

• Laos : 04H00

  Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 17H30 (Jour -1)

• Laos : 05H00

  Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 18H30 (Jour -1)

• Laos : 06H00

  Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 19H30 (Jour -1)

• Laos : 07H00

  Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 20H30 (Jour -1)

• Laos : 08H00

  Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 21H30 (Jour -1)

• Laos : 09H00

  Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 22H30 (Jour -1)

• Laos : 10H00

  Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 23H30 (Jour -1)

• Laos : 11H00

  Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 00H30

• Laos : 12H00

  Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 01H30

• Laos : 13H00

  Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 02H30

• Laos : 14H00

  Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 03H30

• Laos : 15H00

  Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 04H30

• Laos : 16H00

  Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 05H30

• Laos : 17H00

  Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 06H30

• Laos : 18H00

  Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 07H30

• Laos : 19H00

  Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 08H30

• Laos : 20H00

  Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 09H30

• Laos : 21H00

  Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 10H30

• Laos : 22H00

  Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 11H30

• Laos : 23H00

  Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 12H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charlottetown depuis Vientiane ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Charlottetown ou votre retour à Vientiane :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Île-du-Prince-Édouard (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charlottetown

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île-du-Prince-Édouard (Canada) Heure Actuelle Locale en Île-du-Prince-Édouard (Canada) mais aussi Fuseau Horaire d'Île-du-Prince-Édouard (Canada) et surtout Heure du lever du soleil en Île-du-Prince-Édouard (Canada) également Heure du coucher du soleil en Île-du-Prince-Édouard (Canada) ou bien encore Heure du Zenith en Île-du-Prince-Édouard (Canada) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île-du-Prince-Édouard (Canada) ou bien encore Heure du Crépuscule en Île-du-Prince-Édouard (Canada) et Durée du Jour en Île-du-Prince-Édouard (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Île-du-Prince-Édouard (Canada), Passage à l'heure d'été en Île-du-Prince-Édouard (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Justin Desmond