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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Koweït et Saint-Pierre-et-Miquelon est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Koweït et Saint-Pierre-et-Miquelon ?
Pour calculer l'heure de Saint-Pierre-et-Miquelon, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Koweït.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Koweïtienne pour obtenir l'heure Saint-Pierraise - Miquelonaise.
Décalage Horaire entre le Koweït et Saint-Pierre-et-Miquelon Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Pierraise - Miquelonaise à partir de l'heure Koweïtienne.-
Koweït : 00H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 19H00 (Jour -1)
-
Koweït : 01H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 20H00 (Jour -1)
-
Koweït : 02H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 21H00 (Jour -1)
-
Koweït : 03H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 22H00 (Jour -1)
-
Koweït : 04H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 23H00 (Jour -1)
-
Koweït : 05H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 00H00
-
Koweït : 06H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 01H00
-
Koweït : 07H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 02H00
-
Koweït : 08H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 03H00
-
Koweït : 09H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 04H00
-
Koweït : 10H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 05H00
-
Koweït : 11H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 06H00
-
Koweït : 12H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 07H00
-
Koweït : 13H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 08H00
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Koweït : 14H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 09H00
-
Koweït : 15H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 10H00
-
Koweït : 16H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 11H00
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Koweït : 17H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 12H00
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Koweït : 18H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 13H00
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Koweït : 19H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 14H00
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Koweït : 20H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 15H00
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Koweït : 21H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 16H00
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Koweït : 22H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 17H00
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Koweït : 23H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Pierre depuis Koweït ?
Si vous prenez un vol pour Koweït ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Saint-Pierre, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé à Saint-Pierre-et-Miquelon, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Pierre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Pierre-et-Miquelon Heure Actuelle Locale à Saint-Pierre-et-Miquelon et Fuseau Horaire de Saint-Pierre-et-Miquelon, Heure du lever du soleil à Saint-Pierre-et-Miquelon et Heure du coucher du soleil à Saint-Pierre-et-Miquelon sans oublier Heure du Zenith à Saint-Pierre-et-Miquelon, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Pierre-et-Miquelon et surtout Heure du Crépuscule à Saint-Pierre-et-Miquelon ou bien encore Durée du Jour à Saint-Pierre-et-Miquelon ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Saint-Pierre-et-Miquelon sans oublier Passage à l'heure d'été à Saint-Pierre-et-Miquelon.
John Harris