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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kirghizstan et Wyoming (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kirghizstan et le Wyoming (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Wyoming (États-Unis), vous devez retirer 12H00 à l'heure du Kirghizstan.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Kirghize pour obtenir l'heure Wyomingoise.
Décalage Horaire entre le Kirghizstan et le Wyoming (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Wyomingoise à partir de l'heure Kirghize.-
Kirghizstan : 00H00
Wyoming (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 01H00
Wyoming (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 02H00
Wyoming (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 03H00
Wyoming (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 04H00
Wyoming (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 05H00
Wyoming (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 06H00
Wyoming (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 07H00
Wyoming (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 08H00
Wyoming (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 09H00
Wyoming (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 10H00
Wyoming (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 11H00
Wyoming (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 12H00
Wyoming (États-Unis) : 00H00
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Kirghizstan : 13H00
Wyoming (États-Unis) : 01H00
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Kirghizstan : 14H00
Wyoming (États-Unis) : 02H00
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Kirghizstan : 15H00
Wyoming (États-Unis) : 03H00
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Kirghizstan : 16H00
Wyoming (États-Unis) : 04H00
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Kirghizstan : 17H00
Wyoming (États-Unis) : 05H00
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Kirghizstan : 18H00
Wyoming (États-Unis) : 06H00
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Kirghizstan : 19H00
Wyoming (États-Unis) : 07H00
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Kirghizstan : 20H00
Wyoming (États-Unis) : 08H00
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Kirghizstan : 21H00
Wyoming (États-Unis) : 09H00
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Kirghizstan : 22H00
Wyoming (États-Unis) : 10H00
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Kirghizstan : 23H00
Wyoming (États-Unis) : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cheyenne depuis Bichkek ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Cheyenne ou en revenant à Bichkek, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Wyoming (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cheyenne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Wyoming (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Wyoming (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Wyoming (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Wyoming (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Wyoming (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Wyoming (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Wyoming (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Wyoming (États-Unis) également Durée du Jour au Wyoming (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Wyoming (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Wyoming (États-Unis).
John Harris