Décalage Horaire entre le Kirghizstan et le Nevada (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Kirghizstan et Nevada (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Kirghizstan et le Nevada (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Kirghizstan et le Nevada (États-Unis) Heure par Heure

• Kirghizstan : 00H00

  Nevada (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)

• Kirghizstan : 01H00

  Nevada (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)

• Kirghizstan : 02H00

  Nevada (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

• Kirghizstan : 03H00

  Nevada (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Kirghizstan : 04H00

  Nevada (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Kirghizstan : 05H00

  Nevada (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Kirghizstan : 06H00

  Nevada (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Kirghizstan : 07H00

  Nevada (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Kirghizstan : 08H00

  Nevada (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Kirghizstan : 09H00

  Nevada (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Kirghizstan : 10H00

  Nevada (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Kirghizstan : 11H00

  Nevada (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Kirghizstan : 12H00

  Nevada (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Kirghizstan : 13H00

  Nevada (États-Unis) : 00H00

• Kirghizstan : 14H00

  Nevada (États-Unis) : 01H00

• Kirghizstan : 15H00

  Nevada (États-Unis) : 02H00

• Kirghizstan : 16H00

  Nevada (États-Unis) : 03H00

• Kirghizstan : 17H00

  Nevada (États-Unis) : 04H00

• Kirghizstan : 18H00

  Nevada (États-Unis) : 05H00

• Kirghizstan : 19H00

  Nevada (États-Unis) : 06H00

• Kirghizstan : 20H00

  Nevada (États-Unis) : 07H00

• Kirghizstan : 21H00

  Nevada (États-Unis) : 08H00

• Kirghizstan : 22H00

  Nevada (États-Unis) : 09H00

• Kirghizstan : 23H00

  Nevada (États-Unis) : 10H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Las Vegas depuis Bichkek ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Las Vegas ou en revenant à Bichkek, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Sortez et explorez un peu le Nevada (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Las Vegas

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nevada (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nevada (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Nevada (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Nevada (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Nevada (États-Unis), Heure du Zenith au Nevada (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nevada (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Nevada (États-Unis) et Durée du Jour au Nevada (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Nevada (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Nevada (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Samantha Biden