Décalage Horaire entre le Kirghizstan et le Delaware (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre le Kirghizstan et le Delaware (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Delaware (États-Unis) quand il est par exemple 8H au Kirghizstan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bichkek et Wilmington, comment calculer le décalage horaire entre le Kirghizstan et le Delaware (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Kirghizstan et le Delaware (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Wilmington et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Kirghizstan et le Delaware (États-Unis) : 10H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Kirghizstan et Delaware (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre le Kirghizstan et le Delaware (États-Unis)
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Kirghizstan et le Delaware (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure du Delaware (États-Unis), vous devez retirer 10H00 à l'heure du Kirghizstan.
Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Kirghize pour obtenir l'heure Delawarienne.

Décalage Horaire entre le Kirghizstan et le Delaware (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Delawarienne à partir de l'heure Kirghize.

Kirghizstan : 00H00
Delaware (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
Kirghizstan : 01H00
Delaware (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
Kirghizstan : 02H00
Delaware (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
Kirghizstan : 03H00
Delaware (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
Kirghizstan : 04H00
Delaware (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
Kirghizstan : 05H00
Delaware (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
Kirghizstan : 06H00
Delaware (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
Kirghizstan : 07H00
Delaware (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
Kirghizstan : 08H00
Delaware (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
Kirghizstan : 09H00
Delaware (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
Kirghizstan : 10H00
Delaware (États-Unis) : 00H00
Kirghizstan : 11H00
Delaware (États-Unis) : 01H00
Kirghizstan : 12H00
Delaware (États-Unis) : 02H00
Kirghizstan : 13H00
Delaware (États-Unis) : 03H00
Kirghizstan : 14H00
Delaware (États-Unis) : 04H00
Kirghizstan : 15H00
Delaware (États-Unis) : 05H00
Kirghizstan : 16H00
Delaware (États-Unis) : 06H00
Kirghizstan : 17H00
Delaware (États-Unis) : 07H00
Kirghizstan : 18H00
Delaware (États-Unis) : 08H00
Kirghizstan : 19H00
Delaware (États-Unis) : 09H00
Kirghizstan : 20H00
Delaware (États-Unis) : 10H00
Kirghizstan : 21H00
Delaware (États-Unis) : 11H00
Kirghizstan : 22H00
Delaware (États-Unis) : 12H00
Kirghizstan : 23H00
Delaware (États-Unis) : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wilmington depuis Bichkek ?

Si vous prenez un vol pour Bichkek ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Wilmington, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
Évitez les activités pendant les premiers jours au Delaware (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wilmington

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Delaware (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Delaware (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Delaware (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Delaware (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Delaware (États-Unis) et Heure du Zenith au Delaware (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Delaware (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Delaware (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Delaware (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Delaware (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Delaware (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Samantha Biden

Samantha Biden

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