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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kirghizstan et Virginie-Occidentale (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kirghizstan et la Virginie-Occidentale (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Virginie-Occidentale (États-Unis), vous devez retirer 10H00 à l'heure du Kirghizstan.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Kirghize pour obtenir l'heure Virginie-Occidentale.
Décalage Horaire entre le Kirghizstan et la Virginie-Occidentale (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Virginie-Occidentale à partir de l'heure Kirghize.-
Kirghizstan : 00H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 01H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 02H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 03H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 04H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 05H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 06H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 07H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 08H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 09H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 10H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 00H00
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Kirghizstan : 11H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 01H00
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Kirghizstan : 12H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 02H00
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Kirghizstan : 13H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 03H00
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Kirghizstan : 14H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 04H00
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Kirghizstan : 15H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 05H00
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Kirghizstan : 16H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 06H00
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Kirghizstan : 17H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 07H00
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Kirghizstan : 18H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 08H00
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Kirghizstan : 19H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 09H00
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Kirghizstan : 20H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 10H00
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Kirghizstan : 21H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 11H00
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Kirghizstan : 22H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 12H00
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Kirghizstan : 23H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charleston depuis Bichkek ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bichkek en vacances ou vous envoler à Charleston :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Virginie-Occidentale (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charleston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Virginie-Occidentale (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Virginie-Occidentale (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire de la Virginie-Occidentale (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Virginie-Occidentale (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Virginie-Occidentale (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Virginie-Occidentale (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Virginie-Occidentale (États-Unis), Heure du Crépuscule en Virginie-Occidentale (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Virginie-Occidentale (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Virginie-Occidentale (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Virginie-Occidentale (États-Unis).
Samantha Biden