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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kirghizstan et Colombie-Britannique (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kirghizstan et la Colombie-Britannique (Canada) ?
Pour calculer l'heure de la Colombie-Britannique (Canada), vous devez retirer 13H00 à l'heure du Kirghizstan.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Kirghize pour obtenir l'heure Britanno-Colombienne.
Décalage Horaire entre le Kirghizstan et la Colombie-Britannique (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Britanno-Colombienne à partir de l'heure Kirghize.-
Kirghizstan : 00H00
Colombie-Britannique (Canada) : 11H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 01H00
Colombie-Britannique (Canada) : 12H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 02H00
Colombie-Britannique (Canada) : 13H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 03H00
Colombie-Britannique (Canada) : 14H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 04H00
Colombie-Britannique (Canada) : 15H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 05H00
Colombie-Britannique (Canada) : 16H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 06H00
Colombie-Britannique (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 07H00
Colombie-Britannique (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 08H00
Colombie-Britannique (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 09H00
Colombie-Britannique (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 10H00
Colombie-Britannique (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 11H00
Colombie-Britannique (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 12H00
Colombie-Britannique (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 13H00
Colombie-Britannique (Canada) : 00H00
-
Kirghizstan : 14H00
Colombie-Britannique (Canada) : 01H00
-
Kirghizstan : 15H00
Colombie-Britannique (Canada) : 02H00
-
Kirghizstan : 16H00
Colombie-Britannique (Canada) : 03H00
-
Kirghizstan : 17H00
Colombie-Britannique (Canada) : 04H00
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Kirghizstan : 18H00
Colombie-Britannique (Canada) : 05H00
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Kirghizstan : 19H00
Colombie-Britannique (Canada) : 06H00
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Kirghizstan : 20H00
Colombie-Britannique (Canada) : 07H00
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Kirghizstan : 21H00
Colombie-Britannique (Canada) : 08H00
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Kirghizstan : 22H00
Colombie-Britannique (Canada) : 09H00
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Kirghizstan : 23H00
Colombie-Britannique (Canada) : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vancouver depuis Bichkek ?
Si vous prenez un vol pour Bichkek ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Vancouver, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Colombie-Britannique (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vancouver
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie-Britannique (Canada) Heure Actuelle Locale en Colombie-Britannique (Canada), Fuseau Horaire de la Colombie-Britannique (Canada) et surtout Heure du lever du soleil en Colombie-Britannique (Canada) et surtout Heure du coucher du soleil en Colombie-Britannique (Canada) mais aussi Heure du Zenith en Colombie-Britannique (Canada) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie-Britannique (Canada) mais aussi Heure du Crépuscule en Colombie-Britannique (Canada) et Durée du Jour en Colombie-Britannique (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Colombie-Britannique (Canada) et Passage à l'heure d'été en Colombie-Britannique (Canada).
Justin Desmond