Décalage Horaire entre le Kirghizstan et l'Ohio (États-Unis)

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Kirghizstan et Ohio (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Kirghizstan et l'Ohio (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Kirghizstan et l'Ohio (États-Unis) Heure par Heure

• Kirghizstan : 00H00

  Ohio (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

• Kirghizstan : 01H00

  Ohio (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Kirghizstan : 02H00

  Ohio (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Kirghizstan : 03H00

  Ohio (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Kirghizstan : 04H00

  Ohio (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Kirghizstan : 05H00

  Ohio (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Kirghizstan : 06H00

  Ohio (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Kirghizstan : 07H00

  Ohio (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Kirghizstan : 08H00

  Ohio (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Kirghizstan : 09H00

  Ohio (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Kirghizstan : 10H00

  Ohio (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Kirghizstan : 11H00

  Ohio (États-Unis) : 00H00

• Kirghizstan : 12H00

  Ohio (États-Unis) : 01H00

• Kirghizstan : 13H00

  Ohio (États-Unis) : 02H00

• Kirghizstan : 14H00

  Ohio (États-Unis) : 03H00

• Kirghizstan : 15H00

  Ohio (États-Unis) : 04H00

• Kirghizstan : 16H00

  Ohio (États-Unis) : 05H00

• Kirghizstan : 17H00

  Ohio (États-Unis) : 06H00

• Kirghizstan : 18H00

  Ohio (États-Unis) : 07H00

• Kirghizstan : 19H00

  Ohio (États-Unis) : 08H00

• Kirghizstan : 20H00

  Ohio (États-Unis) : 09H00

• Kirghizstan : 21H00

  Ohio (États-Unis) : 10H00

• Kirghizstan : 22H00

  Ohio (États-Unis) : 11H00

• Kirghizstan : 23H00

  Ohio (États-Unis) : 12H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Columbus depuis Bichkek ?

Si vous prenez un vol pour Bichkek ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Columbus, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes en Ohio (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Columbus

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ohio (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Ohio (États-Unis), Fuseau Horaire d'Ohio (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Ohio (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Ohio (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Ohio (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ohio (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Ohio (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Ohio (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Ohio (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Ohio (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Samantha Biden