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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kenya et Ohio (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kenya et l'Ohio (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Ohio (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Kenya.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Kenyane pour obtenir l'heure Ohio.
Décalage Horaire entre le Kenya et l'Ohio (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ohio à partir de l'heure Kenyane.-
Kenya : 00H00
Ohio (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Kenya : 01H00
Ohio (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Kenya : 02H00
Ohio (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Kenya : 03H00
Ohio (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Kenya : 04H00
Ohio (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Kenya : 05H00
Ohio (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Kenya : 06H00
Ohio (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Kenya : 07H00
Ohio (États-Unis) : 00H00
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Kenya : 08H00
Ohio (États-Unis) : 01H00
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Kenya : 09H00
Ohio (États-Unis) : 02H00
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Kenya : 10H00
Ohio (États-Unis) : 03H00
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Kenya : 11H00
Ohio (États-Unis) : 04H00
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Kenya : 12H00
Ohio (États-Unis) : 05H00
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Kenya : 13H00
Ohio (États-Unis) : 06H00
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Kenya : 14H00
Ohio (États-Unis) : 07H00
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Kenya : 15H00
Ohio (États-Unis) : 08H00
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Kenya : 16H00
Ohio (États-Unis) : 09H00
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Kenya : 17H00
Ohio (États-Unis) : 10H00
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Kenya : 18H00
Ohio (États-Unis) : 11H00
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Kenya : 19H00
Ohio (États-Unis) : 12H00
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Kenya : 20H00
Ohio (États-Unis) : 13H00
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Kenya : 21H00
Ohio (États-Unis) : 14H00
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Kenya : 22H00
Ohio (États-Unis) : 15H00
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Kenya : 23H00
Ohio (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Columbus depuis Nairobi ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Columbus ou votre retour à Nairobi :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Ohio (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Columbus
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ohio (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Ohio (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire d'Ohio (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Ohio (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Ohio (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Ohio (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ohio (États-Unis), Heure du Crépuscule en Ohio (États-Unis) et Durée du Jour en Ohio (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Ohio (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Ohio (États-Unis).
John Harris