Décalage Horaire entre le Kenya et l'Idaho (États-Unis)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Kenya et Idaho (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Kenya et l'Idaho (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Kenya et l'Idaho (États-Unis) Heure par Heure

• Kenya : 00H00

  Idaho (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Kenya : 01H00

  Idaho (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Kenya : 02H00

  Idaho (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Kenya : 03H00

  Idaho (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Kenya : 04H00

  Idaho (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Kenya : 05H00

  Idaho (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Kenya : 06H00

  Idaho (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Kenya : 07H00

  Idaho (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Kenya : 08H00

  Idaho (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Kenya : 09H00

  Idaho (États-Unis) : 00H00

• Kenya : 10H00

  Idaho (États-Unis) : 01H00

• Kenya : 11H00

  Idaho (États-Unis) : 02H00

• Kenya : 12H00

  Idaho (États-Unis) : 03H00

• Kenya : 13H00

  Idaho (États-Unis) : 04H00

• Kenya : 14H00

  Idaho (États-Unis) : 05H00

• Kenya : 15H00

  Idaho (États-Unis) : 06H00

• Kenya : 16H00

  Idaho (États-Unis) : 07H00

• Kenya : 17H00

  Idaho (États-Unis) : 08H00

• Kenya : 18H00

  Idaho (États-Unis) : 09H00

• Kenya : 19H00

  Idaho (États-Unis) : 10H00

• Kenya : 20H00

  Idaho (États-Unis) : 11H00

• Kenya : 21H00

  Idaho (États-Unis) : 12H00

• Kenya : 22H00

  Idaho (États-Unis) : 13H00

• Kenya : 23H00

  Idaho (États-Unis) : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boise depuis Nairobi ?

Si vous prenez un vol pour Nairobi ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Boise, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé en Idaho (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boise

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Idaho (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Idaho (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire d'Idaho (États-Unis), Heure du lever du soleil en Idaho (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Idaho (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Idaho (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Idaho (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Idaho (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Idaho (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Idaho (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Idaho (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Samantha Biden