Décalage Horaire entre le Kazakhstan et le Nouveau-Brunswick (Canada)

Quel est le décalage horaire entre le Kazakhstan et le Nouveau-Brunswick (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Nouveau-Brunswick (Canada) quand il est par exemple 5H au Kazakhstan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Astana et Moncton, comment calculer le décalage horaire entre le Kazakhstan et le Nouveau-Brunswick (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Kazakhstan et le Nouveau-Brunswick (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Moncton et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre le Kazakhstan et le Nouveau-Brunswick (Canada) : 10H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Kazakhstan et Nouveau-Brunswick (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre le Kazakhstan et le Nouveau-Brunswick (Canada)
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Kazakhstan et le Nouveau-Brunswick (Canada) ?

Pour calculer l'heure du Nouveau-Brunswick (Canada), vous devez retirer 10H00 à l'heure du Kazakhstan.
Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Kazakhe pour obtenir l'heure Néo-Brunswickoise.

Décalage Horaire entre le Kazakhstan et le Nouveau-Brunswick (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Brunswickoise à partir de l'heure Kazakhe.

Kazakhstan : 00H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 14H00 (Jour -1)
Kazakhstan : 01H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 15H00 (Jour -1)
Kazakhstan : 02H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 16H00 (Jour -1)
Kazakhstan : 03H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 17H00 (Jour -1)
Kazakhstan : 04H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 18H00 (Jour -1)
Kazakhstan : 05H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 19H00 (Jour -1)
Kazakhstan : 06H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 20H00 (Jour -1)
Kazakhstan : 07H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 21H00 (Jour -1)
Kazakhstan : 08H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 22H00 (Jour -1)
Kazakhstan : 09H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 23H00 (Jour -1)
Kazakhstan : 10H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 00H00
Kazakhstan : 11H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 01H00
Kazakhstan : 12H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 02H00
Kazakhstan : 13H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 03H00
Kazakhstan : 14H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 04H00
Kazakhstan : 15H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 05H00
Kazakhstan : 16H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 06H00
Kazakhstan : 17H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 07H00
Kazakhstan : 18H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 08H00
Kazakhstan : 19H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 09H00
Kazakhstan : 20H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 10H00
Kazakhstan : 21H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 11H00
Kazakhstan : 22H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 12H00
Kazakhstan : 23H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moncton depuis Astana ?

Si vous prenez un vol pour Astana ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Moncton, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Nouveau-Brunswick (Canada).
Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moncton

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nouveau-Brunswick (Canada) Heure Actuelle Locale au Nouveau-Brunswick (Canada) ou bien encore Fuseau Horaire du Nouveau-Brunswick (Canada) mais aussi Heure du lever du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada) également Heure du coucher du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada) ainsi que Heure du Zenith au Nouveau-Brunswick (Canada), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nouveau-Brunswick (Canada), Heure du Crépuscule au Nouveau-Brunswick (Canada) sans oublier Durée du Jour au Nouveau-Brunswick (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Nouveau-Brunswick (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'été au Nouveau-Brunswick (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Justin Desmond

Justin Desmond

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