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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kazakhstan et Nouvelle-Écosse (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kazakhstan et la Nouvelle-Écosse (Canada) ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Écosse (Canada), vous devez retirer 10H00 à l'heure du Kazakhstan.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Kazakhe pour obtenir l'heure Néo-Écossaise.
Décalage Horaire entre le Kazakhstan et la Nouvelle-Écosse (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Écossaise à partir de l'heure Kazakhe.- 
	            		Kazakhstan : 00H00
	            		
Nouvelle-Écosse (Canada) : 14H00 (Jour -1)
 - 
	            		Kazakhstan : 01H00
	            		
Nouvelle-Écosse (Canada) : 15H00 (Jour -1)
 - 
	            		Kazakhstan : 02H00
	            		
Nouvelle-Écosse (Canada) : 16H00 (Jour -1)
 - 
	            		Kazakhstan : 03H00
	            		
Nouvelle-Écosse (Canada) : 17H00 (Jour -1)
 - 
	            		Kazakhstan : 04H00
	            		
Nouvelle-Écosse (Canada) : 18H00 (Jour -1)
 - 
	            		Kazakhstan : 05H00
	            		
Nouvelle-Écosse (Canada) : 19H00 (Jour -1)
 - 
	            		Kazakhstan : 06H00
	            		
Nouvelle-Écosse (Canada) : 20H00 (Jour -1)
 - 
	            		Kazakhstan : 07H00
	            		
Nouvelle-Écosse (Canada) : 21H00 (Jour -1)
 - 
	            		Kazakhstan : 08H00
	            		
Nouvelle-Écosse (Canada) : 22H00 (Jour -1)
 - 
	            		Kazakhstan : 09H00
	            		
Nouvelle-Écosse (Canada) : 23H00 (Jour -1)
 - 
	            		Kazakhstan : 10H00
	            		
Nouvelle-Écosse (Canada) : 00H00
 - 
	            		Kazakhstan : 11H00
	            		
Nouvelle-Écosse (Canada) : 01H00
 - 
	            		Kazakhstan : 12H00
	            		
Nouvelle-Écosse (Canada) : 02H00
 - 
	            		Kazakhstan : 13H00
	            		
Nouvelle-Écosse (Canada) : 03H00
 - 
	            		Kazakhstan : 14H00
	            		
Nouvelle-Écosse (Canada) : 04H00
 - 
	            		Kazakhstan : 15H00
	            		
Nouvelle-Écosse (Canada) : 05H00
 - 
	            		Kazakhstan : 16H00
	            		
Nouvelle-Écosse (Canada) : 06H00
 - 
	            		Kazakhstan : 17H00
	            		
Nouvelle-Écosse (Canada) : 07H00
 - 
	            		Kazakhstan : 18H00
	            		
Nouvelle-Écosse (Canada) : 08H00
 - 
	            		Kazakhstan : 19H00
	            		
Nouvelle-Écosse (Canada) : 09H00
 - 
	            		Kazakhstan : 20H00
	            		
Nouvelle-Écosse (Canada) : 10H00
 - 
	            		Kazakhstan : 21H00
	            		
Nouvelle-Écosse (Canada) : 11H00
 - 
	            		Kazakhstan : 22H00
	            		
Nouvelle-Écosse (Canada) : 12H00
 - 
	            		Kazakhstan : 23H00
	            		
Nouvelle-Écosse (Canada) : 13H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Halifax depuis Astana ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Astana en vacances ou vous envoler à Halifax :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
 - Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
 - Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
 - Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Nouvelle-Écosse (Canada).
 - Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Halifax
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Écosse (Canada) Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Écosse (Canada) et surtout Fuseau Horaire de la Nouvelle-Écosse (Canada) ou bien encore Heure du lever du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) sans oublier Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) et Heure du Zenith en Nouvelle-Écosse (Canada) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Écosse (Canada) ainsi que Heure du Crépuscule en Nouvelle-Écosse (Canada), Durée du Jour en Nouvelle-Écosse (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Écosse (Canada) et Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Écosse (Canada).
				