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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kazakhstan et Île-du-Prince-Édouard (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H30
Heure d'été : 08H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kazakhstan et l'Île-du-Prince-Édouard (Canada) ?
Pour calculer l'heure d'Île-du-Prince-Édouard (Canada), vous devez retirer 08H30 à l'heure du Kazakhstan.Autrement dit, vous devez reculer 8H30 l'heure Kazakhe pour obtenir l'heure Prince-Édouardienne.
Décalage Horaire entre le Kazakhstan et l'Île-du-Prince-Édouard (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Prince-Édouardienne à partir de l'heure Kazakhe.-
Kazakhstan : 00H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 15H30 (Jour -1)
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Kazakhstan : 01H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 16H30 (Jour -1)
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Kazakhstan : 02H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 17H30 (Jour -1)
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Kazakhstan : 03H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 18H30 (Jour -1)
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Kazakhstan : 04H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 19H30 (Jour -1)
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Kazakhstan : 05H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 20H30 (Jour -1)
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Kazakhstan : 06H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 21H30 (Jour -1)
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Kazakhstan : 07H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 22H30 (Jour -1)
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Kazakhstan : 08H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 23H30 (Jour -1)
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Kazakhstan : 09H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 00H30
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Kazakhstan : 10H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 01H30
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Kazakhstan : 11H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 02H30
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Kazakhstan : 12H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 03H30
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Kazakhstan : 13H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 04H30
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Kazakhstan : 14H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 05H30
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Kazakhstan : 15H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 06H30
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Kazakhstan : 16H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 07H30
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Kazakhstan : 17H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 08H30
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Kazakhstan : 18H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 09H30
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Kazakhstan : 19H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 10H30
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Kazakhstan : 20H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 11H30
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Kazakhstan : 21H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 12H30
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Kazakhstan : 22H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 13H30
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Kazakhstan : 23H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 14H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charlottetown depuis Astana ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Charlottetown ou que vous prendrez le vol de retour pour Astana :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu l'Île-du-Prince-Édouard (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charlottetown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île-du-Prince-Édouard (Canada) Heure Actuelle Locale en Île-du-Prince-Édouard (Canada) sans oublier Fuseau Horaire d'Île-du-Prince-Édouard (Canada), Heure du lever du soleil en Île-du-Prince-Édouard (Canada) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Île-du-Prince-Édouard (Canada) ou bien encore Heure du Zenith en Île-du-Prince-Édouard (Canada), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île-du-Prince-Édouard (Canada) et Heure du Crépuscule en Île-du-Prince-Édouard (Canada) et Durée du Jour en Île-du-Prince-Édouard (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Île-du-Prince-Édouard (Canada) également Passage à l'heure d'été en Île-du-Prince-Édouard (Canada).
Mary Trudeau