Décalage Horaire entre le Kazakhstan et l'Alberta (Canada)

Quel est le décalage horaire entre le Kazakhstan et l'Alberta (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Alberta (Canada) quand il est par exemple 8H au Kazakhstan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Astana et Edmonton, comment calculer le décalage horaire entre le Kazakhstan et l'Alberta (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Kazakhstan et l'Alberta (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Edmonton et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre le Kazakhstan et l'Alberta (Canada) : 12H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Kazakhstan et Alberta (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Kazakhstan et l'Alberta (Canada)
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Kazakhstan et l'Alberta (Canada) ?

Pour calculer l'heure d'Alberta (Canada), vous devez retirer 12H00 à l'heure du Kazakhstan.
Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Kazakhe pour obtenir l'heure Albertaine.

Décalage Horaire entre le Kazakhstan et l'Alberta (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albertaine à partir de l'heure Kazakhe.
  • Kazakhstan : 00H00

    Alberta (Canada) : 12H00 (Jour -1)
  • Kazakhstan : 01H00

    Alberta (Canada) : 13H00 (Jour -1)
  • Kazakhstan : 02H00

    Alberta (Canada) : 14H00 (Jour -1)
  • Kazakhstan : 03H00

    Alberta (Canada) : 15H00 (Jour -1)
  • Kazakhstan : 04H00

    Alberta (Canada) : 16H00 (Jour -1)
  • Kazakhstan : 05H00

    Alberta (Canada) : 17H00 (Jour -1)
  • Kazakhstan : 06H00

    Alberta (Canada) : 18H00 (Jour -1)
  • Kazakhstan : 07H00

    Alberta (Canada) : 19H00 (Jour -1)
  • Kazakhstan : 08H00

    Alberta (Canada) : 20H00 (Jour -1)
  • Kazakhstan : 09H00

    Alberta (Canada) : 21H00 (Jour -1)
  • Kazakhstan : 10H00

    Alberta (Canada) : 22H00 (Jour -1)
  • Kazakhstan : 11H00

    Alberta (Canada) : 23H00 (Jour -1)
  • Kazakhstan : 12H00

    Alberta (Canada) : 00H00
  • Kazakhstan : 13H00

    Alberta (Canada) : 01H00
  • Kazakhstan : 14H00

    Alberta (Canada) : 02H00
  • Kazakhstan : 15H00

    Alberta (Canada) : 03H00
  • Kazakhstan : 16H00

    Alberta (Canada) : 04H00
  • Kazakhstan : 17H00

    Alberta (Canada) : 05H00
  • Kazakhstan : 18H00

    Alberta (Canada) : 06H00
  • Kazakhstan : 19H00

    Alberta (Canada) : 07H00
  • Kazakhstan : 20H00

    Alberta (Canada) : 08H00
  • Kazakhstan : 21H00

    Alberta (Canada) : 09H00
  • Kazakhstan : 22H00

    Alberta (Canada) : 10H00
  • Kazakhstan : 23H00

    Alberta (Canada) : 11H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edmonton depuis Astana ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Edmonton ou votre retour à Astana :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Alberta (Canada).
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edmonton

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alberta (Canada) Heure Actuelle Locale en Alberta (Canada) également Fuseau Horaire d'Alberta (Canada) ainsi que Heure du lever du soleil en Alberta (Canada) ainsi que Heure du coucher du soleil en Alberta (Canada) et surtout Heure du Zenith en Alberta (Canada) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alberta (Canada) et surtout Heure du Crépuscule en Alberta (Canada) ou bien encore Durée du Jour en Alberta (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Alberta (Canada) et surtout Passage à l'heure d'été en Alberta (Canada).

Justin DesmondJustin Desmond

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