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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Japon et Saskatchewan (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Japon et le Saskatchewan (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Saskatchewan (Canada), vous devez retirer 15H00 à l'heure du Japon.Autrement dit, vous devez reculer 15H l'heure Japonaise pour obtenir l'heure Saskatchewanaise.
Décalage Horaire entre le Japon et le Saskatchewan (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saskatchewanaise à partir de l'heure Japonaise.-
Japon : 00H00
Saskatchewan (Canada) : 09H00 (Jour -1)
-
Japon : 01H00
Saskatchewan (Canada) : 10H00 (Jour -1)
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Japon : 02H00
Saskatchewan (Canada) : 11H00 (Jour -1)
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Japon : 03H00
Saskatchewan (Canada) : 12H00 (Jour -1)
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Japon : 04H00
Saskatchewan (Canada) : 13H00 (Jour -1)
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Japon : 05H00
Saskatchewan (Canada) : 14H00 (Jour -1)
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Japon : 06H00
Saskatchewan (Canada) : 15H00 (Jour -1)
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Japon : 07H00
Saskatchewan (Canada) : 16H00 (Jour -1)
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Japon : 08H00
Saskatchewan (Canada) : 17H00 (Jour -1)
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Japon : 09H00
Saskatchewan (Canada) : 18H00 (Jour -1)
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Japon : 10H00
Saskatchewan (Canada) : 19H00 (Jour -1)
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Japon : 11H00
Saskatchewan (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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Japon : 12H00
Saskatchewan (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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Japon : 13H00
Saskatchewan (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Japon : 14H00
Saskatchewan (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Japon : 15H00
Saskatchewan (Canada) : 00H00
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Japon : 16H00
Saskatchewan (Canada) : 01H00
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Japon : 17H00
Saskatchewan (Canada) : 02H00
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Japon : 18H00
Saskatchewan (Canada) : 03H00
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Japon : 19H00
Saskatchewan (Canada) : 04H00
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Japon : 20H00
Saskatchewan (Canada) : 05H00
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Japon : 21H00
Saskatchewan (Canada) : 06H00
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Japon : 22H00
Saskatchewan (Canada) : 07H00
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Japon : 23H00
Saskatchewan (Canada) : 08H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saskatoon depuis Tokyo ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Saskatoon ou en revenant à Tokyo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Saskatchewan (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saskatoon
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Saskatchewan (Canada) Heure Actuelle Locale au Saskatchewan (Canada) également Fuseau Horaire du Saskatchewan (Canada) sans oublier Heure du lever du soleil au Saskatchewan (Canada) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Saskatchewan (Canada) ainsi que Heure du Zenith au Saskatchewan (Canada), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Saskatchewan (Canada) ainsi que Heure du Crépuscule au Saskatchewan (Canada) et Durée du Jour au Saskatchewan (Canada), Passage à l'heure d'hiver au Saskatchewan (Canada) également Passage à l'heure d'été au Saskatchewan (Canada).
Mary Trudeau