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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Japon et Colorado (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 16H00
Heure d'été : 15H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Japon et le Colorado (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Colorado (États-Unis), vous devez retirer 15H00 à l'heure du Japon.Autrement dit, vous devez reculer 15H l'heure Japonaise pour obtenir l'heure Coloradienne.
Décalage Horaire entre le Japon et le Colorado (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Coloradienne à partir de l'heure Japonaise.-
Japon : 00H00
Colorado (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
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Japon : 01H00
Colorado (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
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Japon : 02H00
Colorado (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Japon : 03H00
Colorado (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Japon : 04H00
Colorado (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Japon : 05H00
Colorado (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Japon : 06H00
Colorado (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Japon : 07H00
Colorado (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Japon : 08H00
Colorado (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Japon : 09H00
Colorado (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Japon : 10H00
Colorado (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Japon : 11H00
Colorado (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Japon : 12H00
Colorado (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Japon : 13H00
Colorado (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Japon : 14H00
Colorado (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Japon : 15H00
Colorado (États-Unis) : 00H00
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Japon : 16H00
Colorado (États-Unis) : 01H00
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Japon : 17H00
Colorado (États-Unis) : 02H00
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Japon : 18H00
Colorado (États-Unis) : 03H00
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Japon : 19H00
Colorado (États-Unis) : 04H00
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Japon : 20H00
Colorado (États-Unis) : 05H00
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Japon : 21H00
Colorado (États-Unis) : 06H00
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Japon : 22H00
Colorado (États-Unis) : 07H00
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Japon : 23H00
Colorado (États-Unis) : 08H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Denver depuis Tokyo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Denver ou que vous prendrez le vol de retour pour Tokyo :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Colorado (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Denver
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Colorado (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Colorado (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Colorado (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Colorado (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Colorado (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Colorado (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Colorado (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Colorado (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Colorado (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Colorado (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Colorado (États-Unis).
Samantha Biden