Décalage Horaire entre le Japon et la Pennsylvanie (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre le Japon et la Pennsylvanie (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Pennsylvanie (États-Unis) quand il est par exemple 10H au Japon. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Tokyo et Philadelphia, comment calculer le décalage horaire entre le Japon et la Pennsylvanie (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Japon et la Pennsylvanie (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Philadelphia et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Japon et la Pennsylvanie (États-Unis) : 13H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Japon et Pennsylvanie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Japon et la Pennsylvanie (États-Unis)
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Japon et la Pennsylvanie (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure de la Pennsylvanie (États-Unis), vous devez retirer 13H00 à l'heure du Japon.
Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Japonaise pour obtenir l'heure Pennsylvanienne.

Décalage Horaire entre le Japon et la Pennsylvanie (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pennsylvanienne à partir de l'heure Japonaise.
  • Japon : 00H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
  • Japon : 01H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
  • Japon : 02H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
  • Japon : 03H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
  • Japon : 04H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
  • Japon : 05H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
  • Japon : 06H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
  • Japon : 07H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
  • Japon : 08H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
  • Japon : 09H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
  • Japon : 10H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
  • Japon : 11H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
  • Japon : 12H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
  • Japon : 13H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 00H00
  • Japon : 14H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 01H00
  • Japon : 15H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 02H00
  • Japon : 16H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 03H00
  • Japon : 17H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 04H00
  • Japon : 18H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 05H00
  • Japon : 19H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 06H00
  • Japon : 20H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 07H00
  • Japon : 21H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 08H00
  • Japon : 22H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 09H00
  • Japon : 23H00

    Pennsylvanie (États-Unis) : 10H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Philadelphia depuis Tokyo ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Philadelphia ou que vous prendrez le vol de retour pour Tokyo :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Faire des activités relaxantes en Pennsylvanie (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Philadelphia

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Pennsylvanie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Pennsylvanie (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire de la Pennsylvanie (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Pennsylvanie (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Pennsylvanie (États-Unis), Heure du Zenith en Pennsylvanie (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Pennsylvanie (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Pennsylvanie (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Pennsylvanie (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Pennsylvanie (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Pennsylvanie (États-Unis).

Samantha BidenSamantha Biden

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