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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Japon et Nouvelle-Écosse (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Japon et la Nouvelle-Écosse (Canada) ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Écosse (Canada), vous devez retirer 12H00 à l'heure du Japon.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Japonaise pour obtenir l'heure Néo-Écossaise.
Décalage Horaire entre le Japon et la Nouvelle-Écosse (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Écossaise à partir de l'heure Japonaise.-
Japon : 00H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 12H00 (Jour -1)
-
Japon : 01H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 13H00 (Jour -1)
-
Japon : 02H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 14H00 (Jour -1)
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Japon : 03H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 15H00 (Jour -1)
-
Japon : 04H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 16H00 (Jour -1)
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Japon : 05H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 17H00 (Jour -1)
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Japon : 06H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 18H00 (Jour -1)
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Japon : 07H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 19H00 (Jour -1)
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Japon : 08H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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Japon : 09H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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Japon : 10H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Japon : 11H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Japon : 12H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 00H00
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Japon : 13H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 01H00
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Japon : 14H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 02H00
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Japon : 15H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 03H00
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Japon : 16H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 04H00
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Japon : 17H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 05H00
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Japon : 18H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 06H00
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Japon : 19H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 07H00
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Japon : 20H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 08H00
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Japon : 21H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 09H00
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Japon : 22H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 10H00
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Japon : 23H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Halifax depuis Tokyo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tokyo en vacances ou vous envoler à Halifax :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la Nouvelle-Écosse (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Halifax
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Écosse (Canada) Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Écosse (Canada) mais aussi Fuseau Horaire de la Nouvelle-Écosse (Canada) et surtout Heure du lever du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) mais aussi Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) ainsi que Heure du Zenith en Nouvelle-Écosse (Canada) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Écosse (Canada) mais aussi Heure du Crépuscule en Nouvelle-Écosse (Canada) également Durée du Jour en Nouvelle-Écosse (Canada) et Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Écosse (Canada) et Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Écosse (Canada).
Justin Desmond