Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Japon et Ohio (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Japon et l'Ohio (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Ohio (États-Unis), vous devez retirer 13H00 à l'heure du Japon.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Japonaise pour obtenir l'heure Ohio.
Décalage Horaire entre le Japon et l'Ohio (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ohio à partir de l'heure Japonaise.-
Japon : 00H00
Ohio (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Japon : 01H00
Ohio (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Japon : 02H00
Ohio (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Japon : 03H00
Ohio (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Japon : 04H00
Ohio (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Japon : 05H00
Ohio (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Japon : 06H00
Ohio (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Japon : 07H00
Ohio (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Japon : 08H00
Ohio (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Japon : 09H00
Ohio (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Japon : 10H00
Ohio (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Japon : 11H00
Ohio (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Japon : 12H00
Ohio (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Japon : 13H00
Ohio (États-Unis) : 00H00
-
Japon : 14H00
Ohio (États-Unis) : 01H00
-
Japon : 15H00
Ohio (États-Unis) : 02H00
-
Japon : 16H00
Ohio (États-Unis) : 03H00
-
Japon : 17H00
Ohio (États-Unis) : 04H00
-
Japon : 18H00
Ohio (États-Unis) : 05H00
-
Japon : 19H00
Ohio (États-Unis) : 06H00
-
Japon : 20H00
Ohio (États-Unis) : 07H00
-
Japon : 21H00
Ohio (États-Unis) : 08H00
-
Japon : 22H00
Ohio (États-Unis) : 09H00
-
Japon : 23H00
Ohio (États-Unis) : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Columbus depuis Tokyo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tokyo en vacances ou vous envoler à Columbus :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Ohio (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Columbus
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ohio (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Ohio (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire d'Ohio (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Ohio (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Ohio (États-Unis), Heure du Zenith en Ohio (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ohio (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Ohio (États-Unis), Durée du Jour en Ohio (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Ohio (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Ohio (États-Unis).
John Harris