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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Honduras et Nebraska (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Honduras et le Nebraska (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Nebraska (États-Unis), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Honduras.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Hondurienne pour obtenir l'heure Nebraska.
Décalage Horaire entre le Honduras et le Nebraska (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nebraska à partir de l'heure Hondurienne.-
Honduras : 00H00
Nebraska (États-Unis) : 01H00
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Honduras : 01H00
Nebraska (États-Unis) : 02H00
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Honduras : 02H00
Nebraska (États-Unis) : 03H00
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Honduras : 03H00
Nebraska (États-Unis) : 04H00
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Honduras : 04H00
Nebraska (États-Unis) : 05H00
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Honduras : 05H00
Nebraska (États-Unis) : 06H00
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Honduras : 06H00
Nebraska (États-Unis) : 07H00
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Honduras : 07H00
Nebraska (États-Unis) : 08H00
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Honduras : 08H00
Nebraska (États-Unis) : 09H00
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Honduras : 09H00
Nebraska (États-Unis) : 10H00
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Honduras : 10H00
Nebraska (États-Unis) : 11H00
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Honduras : 11H00
Nebraska (États-Unis) : 12H00
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Honduras : 12H00
Nebraska (États-Unis) : 13H00
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Honduras : 13H00
Nebraska (États-Unis) : 14H00
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Honduras : 14H00
Nebraska (États-Unis) : 15H00
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Honduras : 15H00
Nebraska (États-Unis) : 16H00
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Honduras : 16H00
Nebraska (États-Unis) : 17H00
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Honduras : 17H00
Nebraska (États-Unis) : 18H00
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Honduras : 18H00
Nebraska (États-Unis) : 19H00
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Honduras : 19H00
Nebraska (États-Unis) : 20H00
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Honduras : 20H00
Nebraska (États-Unis) : 21H00
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Honduras : 21H00
Nebraska (États-Unis) : 22H00
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Honduras : 22H00
Nebraska (États-Unis) : 23H00
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Honduras : 23H00
Nebraska (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Omaha depuis Tegucigalpa ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tegucigalpa en vacances ou vous envoler à Omaha :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Nebraska (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Omaha
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nebraska (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nebraska (États-Unis), Fuseau Horaire du Nebraska (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Nebraska (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Nebraska (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Nebraska (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nebraska (États-Unis), Heure du Crépuscule au Nebraska (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Nebraska (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Nebraska (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Nebraska (États-Unis).