Décalage Horaire entre le Honduras et l'Illinois (États-Unis)

Agrandir l'image

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Honduras et Illinois (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Honduras et l'Illinois (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Honduras et l'Illinois (États-Unis) Heure par Heure

• Honduras : 00H00

  Illinois (États-Unis) : 01H00

• Honduras : 01H00

  Illinois (États-Unis) : 02H00

• Honduras : 02H00

  Illinois (États-Unis) : 03H00

• Honduras : 03H00

  Illinois (États-Unis) : 04H00

• Honduras : 04H00

  Illinois (États-Unis) : 05H00

• Honduras : 05H00

  Illinois (États-Unis) : 06H00

• Honduras : 06H00

  Illinois (États-Unis) : 07H00

• Honduras : 07H00

  Illinois (États-Unis) : 08H00

• Honduras : 08H00

  Illinois (États-Unis) : 09H00

• Honduras : 09H00

  Illinois (États-Unis) : 10H00

• Honduras : 10H00

  Illinois (États-Unis) : 11H00

• Honduras : 11H00

  Illinois (États-Unis) : 12H00

• Honduras : 12H00

  Illinois (États-Unis) : 13H00

• Honduras : 13H00

  Illinois (États-Unis) : 14H00

• Honduras : 14H00

  Illinois (États-Unis) : 15H00

• Honduras : 15H00

  Illinois (États-Unis) : 16H00

• Honduras : 16H00

  Illinois (États-Unis) : 17H00

• Honduras : 17H00

  Illinois (États-Unis) : 18H00

• Honduras : 18H00

  Illinois (États-Unis) : 19H00

• Honduras : 19H00

  Illinois (États-Unis) : 20H00

• Honduras : 20H00

  Illinois (États-Unis) : 21H00

• Honduras : 21H00

  Illinois (États-Unis) : 22H00

• Honduras : 22H00

  Illinois (États-Unis) : 23H00

• Honduras : 23H00

  Illinois (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chicago depuis Tegucigalpa ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Chicago ou en revenant à Tegucigalpa, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Illinois (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chicago

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Illinois (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Illinois (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire d'Illinois (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Illinois (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Illinois (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Illinois (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Illinois (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Illinois (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Illinois (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Illinois (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Illinois (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

John Harris