Décalage Horaire entre le Honduras et l'Arkansas (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre le Honduras et l'Arkansas (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Arkansas (États-Unis) quand il est par exemple 4H au Honduras. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Tegucigalpa et Little Rock, comment calculer le décalage horaire entre le Honduras et l'Arkansas (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Honduras et l'Arkansas (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Little Rock et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Honduras et l'Arkansas (États-Unis) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Honduras et Arkansas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Honduras et l'Arkansas (États-Unis)
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Honduras et l'Arkansas (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure d'Arkansas (États-Unis), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Honduras.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Hondurienne pour obtenir l'heure Arkansasaise.

Décalage Horaire entre le Honduras et l'Arkansas (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arkansasaise à partir de l'heure Hondurienne.
  • Honduras : 00H00

    Arkansas (États-Unis) : 01H00
  • Honduras : 01H00

    Arkansas (États-Unis) : 02H00
  • Honduras : 02H00

    Arkansas (États-Unis) : 03H00
  • Honduras : 03H00

    Arkansas (États-Unis) : 04H00
  • Honduras : 04H00

    Arkansas (États-Unis) : 05H00
  • Honduras : 05H00

    Arkansas (États-Unis) : 06H00
  • Honduras : 06H00

    Arkansas (États-Unis) : 07H00
  • Honduras : 07H00

    Arkansas (États-Unis) : 08H00
  • Honduras : 08H00

    Arkansas (États-Unis) : 09H00
  • Honduras : 09H00

    Arkansas (États-Unis) : 10H00
  • Honduras : 10H00

    Arkansas (États-Unis) : 11H00
  • Honduras : 11H00

    Arkansas (États-Unis) : 12H00
  • Honduras : 12H00

    Arkansas (États-Unis) : 13H00
  • Honduras : 13H00

    Arkansas (États-Unis) : 14H00
  • Honduras : 14H00

    Arkansas (États-Unis) : 15H00
  • Honduras : 15H00

    Arkansas (États-Unis) : 16H00
  • Honduras : 16H00

    Arkansas (États-Unis) : 17H00
  • Honduras : 17H00

    Arkansas (États-Unis) : 18H00
  • Honduras : 18H00

    Arkansas (États-Unis) : 19H00
  • Honduras : 19H00

    Arkansas (États-Unis) : 20H00
  • Honduras : 20H00

    Arkansas (États-Unis) : 21H00
  • Honduras : 21H00

    Arkansas (États-Unis) : 22H00
  • Honduras : 22H00

    Arkansas (États-Unis) : 23H00
  • Honduras : 23H00

    Arkansas (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Little Rock depuis Tegucigalpa ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tegucigalpa en vacances ou vous envoler à Little Rock :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Arkansas (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Little Rock

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arkansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arkansas (États-Unis), Fuseau Horaire d'Arkansas (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Arkansas (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Arkansas (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Arkansas (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arkansas (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Arkansas (États-Unis) également Durée du Jour en Arkansas (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Arkansas (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Arkansas (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

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