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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guyana et États-Unis est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guyana et les États-Unis ?
Pour calculer l'heure des États-Unis, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Guyana.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Guyanienne pour obtenir l'heure Américaine.
Décalage Horaire entre le Guyana et les États-Unis Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Américaine à partir de l'heure Guyanienne.-
Guyana : 00H00
États-Unis : 19H00 (Jour -1)
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Guyana : 01H00
États-Unis : 20H00 (Jour -1)
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Guyana : 02H00
États-Unis : 21H00 (Jour -1)
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Guyana : 03H00
États-Unis : 22H00 (Jour -1)
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Guyana : 04H00
États-Unis : 23H00 (Jour -1)
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Guyana : 05H00
États-Unis : 00H00
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Guyana : 06H00
États-Unis : 01H00
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Guyana : 07H00
États-Unis : 02H00
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Guyana : 08H00
États-Unis : 03H00
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Guyana : 09H00
États-Unis : 04H00
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Guyana : 10H00
États-Unis : 05H00
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Guyana : 11H00
États-Unis : 06H00
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Guyana : 12H00
États-Unis : 07H00
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Guyana : 13H00
États-Unis : 08H00
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Guyana : 14H00
États-Unis : 09H00
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Guyana : 15H00
États-Unis : 10H00
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Guyana : 16H00
États-Unis : 11H00
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Guyana : 17H00
États-Unis : 12H00
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Guyana : 18H00
États-Unis : 13H00
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Guyana : 19H00
États-Unis : 14H00
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Guyana : 20H00
États-Unis : 15H00
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Guyana : 21H00
États-Unis : 16H00
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Guyana : 22H00
États-Unis : 17H00
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Guyana : 23H00
États-Unis : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Washington D.C. depuis Georgetown ?
Si vous prenez un vol pour Georgetown ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Washington D.C., il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu les États-Unis, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Washington D.C.
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux États-Unis Heure Actuelle Locale aux États-Unis mais aussi Fuseau Horaire des États-Unis ou bien encore Heure du lever du soleil aux États-Unis mais aussi Heure du coucher du soleil aux États-Unis et surtout Heure du Zenith aux États-Unis ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux États-Unis et surtout Heure du Crépuscule aux États-Unis et surtout Durée du Jour aux États-Unis sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux États-Unis, Passage à l'heure d'été aux États-Unis.
John Harris