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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guatemala et Yukon (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et le Yukon (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Yukon (Canada), vous devez retirer 01H00 à l'heure du Guatemala.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Yukonaise.
Décalage Horaire entre le Guatemala et le Yukon (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Yukonaise à partir de l'heure Guatémaltèque.-
Guatemala : 00H00
Yukon (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Guatemala : 01H00
Yukon (Canada) : 00H00
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Guatemala : 02H00
Yukon (Canada) : 01H00
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Guatemala : 03H00
Yukon (Canada) : 02H00
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Guatemala : 04H00
Yukon (Canada) : 03H00
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Guatemala : 05H00
Yukon (Canada) : 04H00
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Guatemala : 06H00
Yukon (Canada) : 05H00
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Guatemala : 07H00
Yukon (Canada) : 06H00
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Guatemala : 08H00
Yukon (Canada) : 07H00
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Guatemala : 09H00
Yukon (Canada) : 08H00
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Guatemala : 10H00
Yukon (Canada) : 09H00
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Guatemala : 11H00
Yukon (Canada) : 10H00
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Guatemala : 12H00
Yukon (Canada) : 11H00
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Guatemala : 13H00
Yukon (Canada) : 12H00
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Guatemala : 14H00
Yukon (Canada) : 13H00
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Guatemala : 15H00
Yukon (Canada) : 14H00
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Guatemala : 16H00
Yukon (Canada) : 15H00
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Guatemala : 17H00
Yukon (Canada) : 16H00
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Guatemala : 18H00
Yukon (Canada) : 17H00
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Guatemala : 19H00
Yukon (Canada) : 18H00
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Guatemala : 20H00
Yukon (Canada) : 19H00
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Guatemala : 21H00
Yukon (Canada) : 20H00
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Guatemala : 22H00
Yukon (Canada) : 21H00
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Guatemala : 23H00
Yukon (Canada) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Whitehorse depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nueva Guatemala de la Asunción en vacances ou vous envoler à Whitehorse :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Yukon (Canada).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Whitehorse
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Yukon (Canada) Heure Actuelle Locale au Yukon (Canada) mais aussi Fuseau Horaire du Yukon (Canada) sans oublier Heure du lever du soleil au Yukon (Canada) et surtout Heure du coucher du soleil au Yukon (Canada), Heure du Zenith au Yukon (Canada) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Yukon (Canada) également Heure du Crépuscule au Yukon (Canada) mais aussi Durée du Jour au Yukon (Canada), Passage à l'heure d'hiver au Yukon (Canada) également Passage à l'heure d'été au Yukon (Canada).
Mary Trudeau