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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guatemala et Vermont (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et le Vermont (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Vermont (États-Unis), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Guatemala.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Vermontoise.
Décalage Horaire entre le Guatemala et le Vermont (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vermontoise à partir de l'heure Guatémaltèque.-
Guatemala : 00H00
Vermont (États-Unis) : 02H00
-
Guatemala : 01H00
Vermont (États-Unis) : 03H00
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Guatemala : 02H00
Vermont (États-Unis) : 04H00
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Guatemala : 03H00
Vermont (États-Unis) : 05H00
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Guatemala : 04H00
Vermont (États-Unis) : 06H00
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Guatemala : 05H00
Vermont (États-Unis) : 07H00
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Guatemala : 06H00
Vermont (États-Unis) : 08H00
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Guatemala : 07H00
Vermont (États-Unis) : 09H00
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Guatemala : 08H00
Vermont (États-Unis) : 10H00
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Guatemala : 09H00
Vermont (États-Unis) : 11H00
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Guatemala : 10H00
Vermont (États-Unis) : 12H00
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Guatemala : 11H00
Vermont (États-Unis) : 13H00
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Guatemala : 12H00
Vermont (États-Unis) : 14H00
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Guatemala : 13H00
Vermont (États-Unis) : 15H00
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Guatemala : 14H00
Vermont (États-Unis) : 16H00
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Guatemala : 15H00
Vermont (États-Unis) : 17H00
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Guatemala : 16H00
Vermont (États-Unis) : 18H00
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Guatemala : 17H00
Vermont (États-Unis) : 19H00
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Guatemala : 18H00
Vermont (États-Unis) : 20H00
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Guatemala : 19H00
Vermont (États-Unis) : 21H00
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Guatemala : 20H00
Vermont (États-Unis) : 22H00
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Guatemala : 21H00
Vermont (États-Unis) : 23H00
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Guatemala : 22H00
Vermont (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
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Guatemala : 23H00
Vermont (États-Unis) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Burlington depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?
Si vous prenez un vol pour Nueva Guatemala de la Asunción ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Burlington, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes au Vermont (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Burlington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vermont (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Vermont (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Vermont (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Vermont (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Vermont (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Vermont (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vermont (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Vermont (États-Unis) également Durée du Jour au Vermont (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Vermont (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Vermont (États-Unis).
John Harris