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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guatemala et Texas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et le Texas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Texas (États-Unis), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Guatemala.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Texane.
Décalage Horaire entre le Guatemala et le Texas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Texane à partir de l'heure Guatémaltèque.-
Guatemala : 00H00
Texas (États-Unis) : 01H00
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Guatemala : 01H00
Texas (États-Unis) : 02H00
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Guatemala : 02H00
Texas (États-Unis) : 03H00
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Guatemala : 03H00
Texas (États-Unis) : 04H00
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Guatemala : 04H00
Texas (États-Unis) : 05H00
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Guatemala : 05H00
Texas (États-Unis) : 06H00
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Guatemala : 06H00
Texas (États-Unis) : 07H00
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Guatemala : 07H00
Texas (États-Unis) : 08H00
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Guatemala : 08H00
Texas (États-Unis) : 09H00
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Guatemala : 09H00
Texas (États-Unis) : 10H00
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Guatemala : 10H00
Texas (États-Unis) : 11H00
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Guatemala : 11H00
Texas (États-Unis) : 12H00
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Guatemala : 12H00
Texas (États-Unis) : 13H00
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Guatemala : 13H00
Texas (États-Unis) : 14H00
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Guatemala : 14H00
Texas (États-Unis) : 15H00
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Guatemala : 15H00
Texas (États-Unis) : 16H00
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Guatemala : 16H00
Texas (États-Unis) : 17H00
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Guatemala : 17H00
Texas (États-Unis) : 18H00
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Guatemala : 18H00
Texas (États-Unis) : 19H00
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Guatemala : 19H00
Texas (États-Unis) : 20H00
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Guatemala : 20H00
Texas (États-Unis) : 21H00
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Guatemala : 21H00
Texas (États-Unis) : 22H00
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Guatemala : 22H00
Texas (États-Unis) : 23H00
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Guatemala : 23H00
Texas (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Austin depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Austin ou en revenant à Nueva Guatemala de la Asunción, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Texas (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Austin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Texas (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Texas (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Texas (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Texas (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Texas (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Texas (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Texas (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Texas (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Texas (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Texas (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Texas (États-Unis).
Samantha Biden