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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guatemala et Texas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et le Texas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Texas (États-Unis), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Guatemala.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Texane.
Décalage Horaire entre le Guatemala et le Texas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Texane à partir de l'heure Guatémaltèque.-
Guatemala : 00H00
Texas (États-Unis) : 01H00
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Guatemala : 01H00
Texas (États-Unis) : 02H00
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Guatemala : 02H00
Texas (États-Unis) : 03H00
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Guatemala : 03H00
Texas (États-Unis) : 04H00
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Guatemala : 04H00
Texas (États-Unis) : 05H00
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Guatemala : 05H00
Texas (États-Unis) : 06H00
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Guatemala : 06H00
Texas (États-Unis) : 07H00
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Guatemala : 07H00
Texas (États-Unis) : 08H00
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Guatemala : 08H00
Texas (États-Unis) : 09H00
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Guatemala : 09H00
Texas (États-Unis) : 10H00
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Guatemala : 10H00
Texas (États-Unis) : 11H00
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Guatemala : 11H00
Texas (États-Unis) : 12H00
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Guatemala : 12H00
Texas (États-Unis) : 13H00
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Guatemala : 13H00
Texas (États-Unis) : 14H00
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Guatemala : 14H00
Texas (États-Unis) : 15H00
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Guatemala : 15H00
Texas (États-Unis) : 16H00
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Guatemala : 16H00
Texas (États-Unis) : 17H00
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Guatemala : 17H00
Texas (États-Unis) : 18H00
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Guatemala : 18H00
Texas (États-Unis) : 19H00
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Guatemala : 19H00
Texas (États-Unis) : 20H00
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Guatemala : 20H00
Texas (États-Unis) : 21H00
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Guatemala : 21H00
Texas (États-Unis) : 22H00
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Guatemala : 22H00
Texas (États-Unis) : 23H00
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Guatemala : 23H00
Texas (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Austin depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Austin ou en revenant à Nueva Guatemala de la Asunción, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Texas (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Austin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Texas (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Texas (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Texas (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Texas (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Texas (États-Unis), Heure du Zenith au Texas (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Texas (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Texas (États-Unis) et Durée du Jour au Texas (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Texas (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Texas (États-Unis).
Samantha Biden