Décalage Horaire entre le Guatemala et le Québec (Canada)

Quel est le décalage horaire entre le Guatemala et le Québec (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Québec (Canada) quand il est par exemple 9H au Guatemala. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Nueva Guatemala de la Asunción et Montreal, comment calculer le décalage horaire entre le Guatemala et le Québec (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Guatemala et le Québec (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Montreal et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre le Guatemala et le Québec (Canada) : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Guatemala et Québec (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Guatemala et le Québec (Canada)
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et le Québec (Canada) ?

Pour calculer l'heure du Québec (Canada), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Guatemala.
Autrement dit, vous devez 2H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Québecoise.

Décalage Horaire entre le Guatemala et le Québec (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Québecoise à partir de l'heure Guatémaltèque.
  • Guatemala : 00H00

    Québec (Canada) : 02H00

  • Guatemala : 01H00

    Québec (Canada) : 03H00

  • Guatemala : 02H00

    Québec (Canada) : 04H00

  • Guatemala : 03H00

    Québec (Canada) : 05H00

  • Guatemala : 04H00

    Québec (Canada) : 06H00

  • Guatemala : 05H00

    Québec (Canada) : 07H00

  • Guatemala : 06H00

    Québec (Canada) : 08H00

  • Guatemala : 07H00

    Québec (Canada) : 09H00

  • Guatemala : 08H00

    Québec (Canada) : 10H00

  • Guatemala : 09H00

    Québec (Canada) : 11H00

  • Guatemala : 10H00

    Québec (Canada) : 12H00

  • Guatemala : 11H00

    Québec (Canada) : 13H00

  • Guatemala : 12H00

    Québec (Canada) : 14H00

  • Guatemala : 13H00

    Québec (Canada) : 15H00

  • Guatemala : 14H00

    Québec (Canada) : 16H00

  • Guatemala : 15H00

    Québec (Canada) : 17H00

  • Guatemala : 16H00

    Québec (Canada) : 18H00

  • Guatemala : 17H00

    Québec (Canada) : 19H00

  • Guatemala : 18H00

    Québec (Canada) : 20H00

  • Guatemala : 19H00

    Québec (Canada) : 21H00

  • Guatemala : 20H00

    Québec (Canada) : 22H00

  • Guatemala : 21H00

    Québec (Canada) : 23H00

  • Guatemala : 22H00

    Québec (Canada) : 00H00 (Jour +1)

  • Guatemala : 23H00

    Québec (Canada) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Montreal depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Montreal ou votre retour à Nueva Guatemala de la Asunción :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Une fois arrivé au Québec (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Montreal

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Québec (Canada) Heure Actuelle Locale au Québec (Canada) sans oublier Fuseau Horaire du Québec (Canada) sans oublier Heure du lever du soleil au Québec (Canada) et surtout Heure du coucher du soleil au Québec (Canada), Heure du Zenith au Québec (Canada) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Québec (Canada) mais aussi Heure du Crépuscule au Québec (Canada) ainsi que Durée du Jour au Québec (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Québec (Canada), Passage à l'heure d'été au Québec (Canada).

Justin DesmondJustin Desmond

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